论文部分内容阅读
随着我国经济不断进步,人们物质生活水平的不断提升,我国多数的青少年、中老年的综合身体素质下降明显,我国社会中的普遍存在亚健康的问题,各种疾病也逐渐爆发。陈氏太极拳对不同年龄段人群的身体健康有很大的影响。本文主要利用了相关的参考文献、专家访谈以及逻辑方法等对陈氏太极拳具备的修身养性作用以及在促进人们身心健康发展方面做出的贡献进行的研究,并对陈式太极拳促进疾病康复的机理进行了探讨。