冬季运动当心八种损伤

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冬季,因为健身造成损伤很常见,所以健身过程中一定要注意安全。一、猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种,其中81%的猝死是安静制的,即由于突发冠心病和肺栓塞而导致死亡。除了心脏疾病导致的猝死外,运动过量也是发生猝死的一个重要原因。
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