松老师：
　　您好！
　　我的女儿小瑾今年上三年级，大家都夸她很懂事，是个众人眼里的乖乖女。小瑾每天放学后，主动写作业，字迹和速度都让人满意，完成后，主动找课外习题做；临睡前，再练习弹钢琴曲；每周都超额完成学校作业和钢琴作业。
　　但小瑾的付出并没有得到理想中的回报。她的班主任老师说，以小瑾的聪明、学习的态度与平时测验来看，稳考班级前五名是没问题的，但却不知道什么原因，她考试失常的时候比较多。小瑾每次考得不好回家来就要生病发烧，不过她带病还要坚持弹琴，生怕被一个叫欣竹的女孩子落下，手指还弹伤过几次，现在我不让她学钢琴了。
　　很多家长都因为孩子不上进烦恼，我却因孩子太要强而着急，有时生气地冲她吼：“我对你要求不高，不用考前五名，也不想让你当钢琴家！只要你能快快乐乐的，别跟自己较劲就行！”这时的小瑾不说一句话，哭起来没完，让我这个当家长的心里真着急啊！
　　小瑾妈妈
　　[松婀鹂的解答]
　　小瑾妈妈，您好！
　　从您的描述中我仿佛看到了一个敏感的、很在意别人感受与评价的孩子。
　　小瑾的努力、懂事让人心疼。三年级的孩子大约是九岁左右的年纪，应该是天真快乐的年龄。虽然许多孩子的课外时间被家长安排得很满，大部分孩子仍会主动找时间玩或者向家长抗议要玩的时间。我看到多个与小瑾年龄相仿的孩子，前一分钟可能委屈得流泪，后一分钟会在争取到的时间尽情地、快乐地玩耍。但是，你家的乖乖女小瑾，却按成人眼里理想的乖孩子模式生活着。这貌似讓家长省心，却无形中给家长增加了另一种担心和烦恼。
　　为了让乖孩子也快乐地成长，我们一起寻找一下原因：小瑾的要强来自于哪里？现在家长的态度是明确的，只要孩子身心健康就好。但是，家长遇到问题之前对孩子的要求是不是正好相反呢？也有些家长对孩子没有过高要求，但自身以“拼命三郎”的姿态工作着，这种“必须成功”的价值观会潜移默化地影响着孩子，无形中就会给孩子增加心理压力。小学低年级的孩子对自身的评价来自家长与老师，如果小瑾一直以“好孩子”的榜样出现在孩子们面前，“更想做好孩子”也是造成小瑾心理压力的一个原因。
　　建议您可以尝试以下的做法：
　　做个倾听者。家长改变吼孩子的急躁心态，孩子可能不习惯于向家长倾诉，家长可以率先向孩子真心倾诉：现在的担心、曾经做得失误的地方……用真情换真情，找出让孩子情绪紧张的根源。交谈的时候用充满爱的眼神看着孩子，鼓励孩子讲出心里的压力。一旦孩子打开心扉，将倾心交谈作为亲子交流的一项内容坚持下去。
　　无条件地爱孩子。让孩子真切地体会到，她做得好与坏，家长都会爱她，她都是家长的好孩子。借机幽默地告诉孩子一句话，小孩子犯了错，上帝都会原谅。以后有意培养孩子的幽默感。
　　让孩子自己去体验与感受自身价值。改变夸奖孩子的角度，鼓励孩子有主见的行为，帮助孩子觉察、享受努力过程的心理感受。告诉孩子认真做了就是对自己的肯定，尽力就好，不求圆满。
　　鼓励孩子多交开朗、活泼类型的朋友。孩子间的相互模仿、相互熏陶和鼓励、激励更利于孩子成长和学习，能扩大孩子的视野，调动他们的积极性并增加他们的正能量。
　　（松婀鹂 国家二级心理咨询师，著有亲子图书《娃的问题咱不怕》）