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目的 探究孕期保健操及系统健康教育对分娩过程及产后抑郁的影响.方法 以产妇70例作为研究对象,研究时间为2019年7月-2020年7月,分为参照组35例与研究组35例,参照组患者实施常规护理,研究组患者实施孕期保健操及系统健康教育,对比两组患者护理效果.结果 研究组第一产程、第二产程、总产程时间均优于参照组,P<0.05,统计学意义存在.研究组产胡抑郁发生率低于参照组,P<0.05.结论 孕产妇实施孕期保健操及系统健康教育,有效缩短产程,预防产后抑郁,应用效果显著,可广泛应用于临床.