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提起散步,也许很多人会说,不就是走走路吗？其实不这么简单,散步也有许多＂学问＂,特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说,散步更是有＂讲究＂。老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡。
老人散步有讲究
【摘 要】
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提起散步,也许很多人会说,不就是走走路吗？其实不这么简单,散步也有许多＂学问＂,特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说,散步更是有＂讲究＂。老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2010年1期
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