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结合大量比赛视频和文献资料，对竞技体操表现出的“难”和“美”的特点进行综合逻辑分析，认为二者在对立中实现了很好的统一，并进一步论述了竞技体操之美是一种难度支配下的美，竞技体操也必将在不断增加的难度下向更美的方向发展。在难度支配下，竞技体操具有规范性、和谐性、基础性、导向性、多元性和创造性的审美内涵，继而从不同层面阐释了竞技体操的美育价值，强调了难度对“力”、“稳”、“新”等特点的支配作用，而“力”、“稳”、“新”也成就了竞技体操的难度之美。