【摘 要】
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“天地之道阴阳而已,人身亦然,顾人身之阴阳往往不得其平,则气血滞而疾病生,故练气之术尚焉。”这是近代太极拳理论家陈鑫的观点。他说出了太极拳的重要理论依据——阴阳平衡
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“天地之道阴阳而已,人身亦然,顾人身之阴阳往往不得其平,则气血滞而疾病生,故练气之术尚焉。”这是近代太极拳理论家陈鑫的观点。他说出了太极拳的重要理论依据——阴阳平衡,这一点与中医养生的理论也是高度一致的,《素问·生气通天论》中记载:“阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。”充分证明阴阳平衡对于人体健康的重要性。
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