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单杠教学中摆动屈伸上动作技术探究
单杠教学中摆动屈伸上动作技术探究
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangheng1991
【摘 要】
:
本文以体育活动中的单杠教学项目为研究对象,在细化分解摆动屈伸上动作技术内容的同时,介绍这一技术动作的训练方法.通过对单杠体育项目的特征的说明,论证摆动屈伸上动作特点
【作 者】
:
张黎明
【机 构】
:
湖南省体操运动管理中心
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2019年17期
【关键词】
:
单杠
摆动屈伸上
动作技巧
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本文以体育活动中的单杠教学项目为研究对象,在细化分解摆动屈伸上动作技术内容的同时,介绍这一技术动作的训练方法.通过对单杠体育项目的特征的说明,论证摆动屈伸上动作特点,并在各部分身体能力训练的内容中,分解此项动作的技术条件与训练方式,供相关体育训练研究参考.
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