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现代舞的训练将体系和方法以求创新为基本宗旨，将不同风格流派发展成不同的训练体系，使舞蹈演员的身体解放，内心解放，能最大限度地开发不同条件的舞蹈演员。我们将现代舞训练方法引入我国民间舞舞蹈教学与训练中，将现代舞中训练有益的部分吸取，不仅能改变民间舞现有教学中的僵化，促进民间舞程式化的改造与舞蹈创作的突破，还能更好地提高学生的身体素质与能力，灵活自如的展现肢体表现力。本文通过浅谈现代舞训练方法对中国民间舞教学的借鉴，分析了中国现有的民间舞教学的不足，提出了现代舞训练对民间舞教学的重要性，将现代舞训练方法与民间舞教学相结合，提高我国民间舞教学水平，使我国民间舞得以更好的表现出中国舞蹈艺术的魅力。