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养生，就是保养生命的意思，即增强体质、预防疾病，以达延年益寿、尽终其天年的理论和方法。人类的养生活动起源很早，但形成较为系统的理论则始于《黄帝内经》。《内经》中的养生理论和方法是中医学的重要组成部分，时至今日，人们还仍然广泛借鉴和发扬其中的许多精华。
《黄帝内经》中养生思想浅析
【摘 要】
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养生，就是保养生命的意思，即增强体质、预防疾病，以达延年益寿、尽终其天年的理论和方法。人类的养生活动起源很早，但形成较为系统的理论则始于《黄帝内经》。《内经》中的养生理
【机 构】
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宝鸡职业技术学院中医药系
【出 处】
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云南中医中药杂志
【发表日期】
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2007年9期
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