代餐食品与大学生亚健康状态的关联r——以安徽医科大学南校区为例

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目的 分析代餐食品是否会对大学生身体亚健康状态产生显著影响,对大学生的饮食习惯提出合理的建议与指导.方法 通过问卷填写的方式收集了安徽医科大学南校区近460人的样本资料,进行统计、对比与分析.结果 食用代餐人群的亚健康状态评分均值为27.55,没有食用代餐人群的健康评分均值为25.17(t=3.42,P<0.001).结论 食用代餐食品的大学生人群更易产生内分泌失调等亚健康问题,大学生应该合理搭配饮食,拥有更健康的生活状态.
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