怎样预防中风的发生,减少卒中的风险

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“脑卒中”又称“中风”或“脑血管意外”.是一种突发性,发展迅速的急性脑缺血或脑出血性疾病.其特点是:发病率高、致残率高、死亡率高,中老年人多发,是当今世界三大致死疾病之一,是危及我国人民健康的头号杀手,不仅影响患者的生活质量,也给家庭和社会带来了沉重的经济负担,大部分脑卒中患者一旦发病,其病理生理过程很难逆转,有效的治疗方法不多.最近,美国有研究表明,如果每个人都得到合理预防,脑卒中发生率将减少31%,平均寿命将增加1.3年,生活质量也较目前有所提高,因此,有效预防脑卒中发生至关重要.那么怎样预防脑卒中的发生呢?
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