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竞技健美操规则变化的互动作用为其该项目的发展不断带来新的活力,这不仅仅反应在该项目的动作形式和内容上的变化，同时也反应了人们对该项目在发展理念上的新思维和认识程度的加深，这是当今竞技健美操得以快速发展的源动力．通过文献资料、数量统计、对比分析等方法对竞技健美操实践与评分规则变化机制从变化、思考、特色等方面进行了探析，以此为发展竞技健美操实践和完善评分规则提供参考．