腿部按摩祛病健身

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<正> 现代医学认为,在人的下肢皮肤上分布着一些生物活跃点.经常按摩这些活跃点,有助于改善血液循环。增强新陈代谢.达到祛病防疾,增强体质的目的,下面介绍一些常用的按摩部位: 脚掌心可促使肾脏和膀胱功能趋向正常,也有利于消除腰部痛疾。踝骨下凹陷处;可消除因黄蜂、蚂蚁等虫咬后引起的疼痛。踝骨上两横指处:身体虚弱、乏力、出虚汗等可按摩这个部位;第2、3点同时按摩可治疗腿动脉血管疾病。踝骨上三横指处:可促进全身机体健康,也可治疗生殖器官功能失调、头昏失眠等症。髌骨下缘,髌骨韧带内外侧凹陷处:可
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