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摘 要：一场足球比赛考验的是每一名足球运动员技术、战术、素质、智慧、心理、谋略、意志，在不断的体力消耗之中求胜，在一定时间内双方身体对抗，每时每刻攻与守的转换。对一个球员说，不仅仅需要一个强健的身体来应付身体对抗和体力消耗，还需要拥有足够的足球意识，在瞬息万变的比赛中带领球队寻求胜利。足球意识是球员经过一个长期训练和比赛中不断累积才能形成的。
关键词：高校;足球意识
一、研究对象与研究方法
1.研究对象：贵州六盘水师范学院院足球队男29人，年龄18-24岁。
2.研究方法：（1）查阅文献资料法：查阅了大量的关于《足球运动员战术意识活动的培养》、《中国体育教练员岗位培训教材足球》等相关书籍报刊等;（2）观察法：对六盘水师范学院足球队日常训练和日常比赛进行观察。
二、结论与分析
1.足球意识
意识能够无形中支配人的一举一动，意识是人类特有的反映客观的最高形式，是一种心理作用。而足球意识的含义为：“球员在足球比赛中需要而采取的各种技术、战术活动时自觉的心理活动”。足球意识包括技术方面的足球意识和战术方面的足球意识。然而技术意识又分为有球技术意识（跑、跳、急停、假动作等）和有球技术意识（停球、运球、踢球等），战术意识分为进攻战术意识和防守战术意识。
2.足球意识的内容
（1）行动的预见性。球员在激烈的比赛中必须时刻观察场上的情况，采取适当的方法，观察情况的变化，预见未来发展，准备多种应付的方法。
（2）战术的目的性。球员为了正确的运用技战术，利用自己的足球能力与对方周旋，就必须保持一个清醒的头脑，有明确的目的。
（3）动作的隐蔽性。为了不让对手看穿本方的战术，迷惑和扰乱对手。有效的进攻对方，取得主动权和优势，就必须采取假动作和隐蔽动作。
（4）行动的灵活性。为了比赛的胜利，球员就必须学会灵活善变，球员要善于时时刻刻观察场上变化，灵活变换攻守与进攻的行动，正确找到对方突破点或者适当采取防守方法。
（5）行动的合理性。球员行动的合理性表现是多方面的，有个人的、局部的、整体的，以及传球、跑动、射门等动作。适当合理的采取战术与动作，更好的驾驭比赛。
（6）配合的集体性。足球是一项很复杂的集体性运动项目。一场胜利需要场上每一个人的通力配合，齐心协力，所以每一个球员必须心系全局，这样才能将战术发挥到应有的效果。
3.在其中发现的问题
（1）战术过于简单，攻防转换不及时，球员前场丢球后不进行原地反抢，没有快速回防。
（2）跑位意识不强，不能有效地撕开对方的防线，站位不当，无法有效的对对方传球进行拦截。
（3）整体意识不强，配合差，当带球球员被围堵时无法有效地将球传出。
（4）战术的不合理，当对方在取得有效进球后，依旧防线前压，当本方防线出现漏洞后没有采取有效的方法。
4.影响足球意识的因素
球员进行训练和比赛会逐步养成足球意识，影响足球意识的因素主要分为主观因素和客观因素。
（1）主观因素。因为球员每个人都不尽相同，所以影响每个人足球意识的形成与发展的不仅仅与其自身的智力、技术、知识有关外，还与其身体素质、心理素质、学习态度、文化程度和参加运动的动机等密切相关。
（2）客观因素。一个球员的足球意识还与它的教练或老师密切相关，他教练和老师的足球意识对球员足球意识的形成与发展有相当的影响，另外比赛的激烈程度、比赛的心理压力、天气、球场环境、球迷还有裁判都对足球意识有一定的影响。5.球员形成良好意识的方法
（1）注重对足球专业理论知识的教授，对球员进行规范化、系统化的足球理论教学，丰富大学生球员足球知识，加强对足球运动的理解与认识。
（2）加强技术训练，加强球员之间的配合，在日常训练中多做二过一，三人传球等基本配合和传接球的配合，只有加强对基本功的训练，才能更好地学习高难度动作和战术。
（3）加强高强度对抗性训练，培养学生在对抗中学会合理冲撞，积极抢夺球，顶抢空中球，学会在被防守时控制球，传好球，在进攻时快速突破等。
（4）重视无球队员的跑动，一场90分钟的比赛中，每一个队员平均控球的时间是短暂的，大部分时间都是在进行无球跑动。所以在日常训练中要尽量让学生多练习回撤、前插、交叉换位等形式的跑动，使之能够在比赛中能够有效摆脱接应、扯动牵制、隐蔽突击等目的。
（5）加强身体素质训练，只有良好的身体素质，才能踢好一场比赛，培养球员顽强的心理。
（6）采用多媒体直观教学。经常让球员观摩高水平比赛，在日常教学或者训练中采用看录像的方式让球员了解到高水平球员的技术，高水平球队的战术，学以致用，提高自己的足球能力。
（7）培养球员团队精神，让球员认识到足球不是一个人的运动，让他们学会配合，传球，学会为队友进行掩护。
（8）在每一场比赛后进行赛后总结，只有进行有效地的总结才能让球员知道在这场比赛中那些做的不错，哪些地方做得还不够好，在以后做的更加努力。
三、结束语
培养足球意识并不是一天两天的工作，它需要老师和教练细心教育，还有球员自身持之以恒的训练的学习。我们不仅要让学生“会踢球”，还要让他们“踢好球”，这样才能将足球这个运动得到更好地发展。
参考文献：
[1]王永前.青少年运动员足球意识的培养与训练[J].河北职业技术学院学报.2006 ，6（3）：82～84.
[2]李维城.足球获胜法宝[M].北京：北京体育大学出版社.2002.
[3]全国体育院校教材委员会.运动心理学[M].北京：人民体育出版社.1998.23-78.
[4]安迪·凯勒.罗伯特·佛左尼著.王国念.张玉冰译.足球心理[M].北京：北京体育大学出版社.2005.
[5]刘延森.浅谈高校体育足球教学现状及对策[J].华章.2010（19）.
（作者单位：贵州六盘水师范学院体育系）
关键词：高校;足球意识
一、研究对象与研究方法
1.研究对象：贵州六盘水师范学院院足球队男29人，年龄18-24岁。
2.研究方法：（1）查阅文献资料法：查阅了大量的关于《足球运动员战术意识活动的培养》、《中国体育教练员岗位培训教材足球》等相关书籍报刊等;（2）观察法：对六盘水师范学院足球队日常训练和日常比赛进行观察。
二、结论与分析
1.足球意识
意识能够无形中支配人的一举一动，意识是人类特有的反映客观的最高形式，是一种心理作用。而足球意识的含义为：“球员在足球比赛中需要而采取的各种技术、战术活动时自觉的心理活动”。足球意识包括技术方面的足球意识和战术方面的足球意识。然而技术意识又分为有球技术意识（跑、跳、急停、假动作等）和有球技术意识（停球、运球、踢球等），战术意识分为进攻战术意识和防守战术意识。
2.足球意识的内容
（1）行动的预见性。球员在激烈的比赛中必须时刻观察场上的情况，采取适当的方法，观察情况的变化，预见未来发展，准备多种应付的方法。
（2）战术的目的性。球员为了正确的运用技战术，利用自己的足球能力与对方周旋，就必须保持一个清醒的头脑，有明确的目的。
（3）动作的隐蔽性。为了不让对手看穿本方的战术，迷惑和扰乱对手。有效的进攻对方，取得主动权和优势，就必须采取假动作和隐蔽动作。
（4）行动的灵活性。为了比赛的胜利，球员就必须学会灵活善变，球员要善于时时刻刻观察场上变化，灵活变换攻守与进攻的行动，正确找到对方突破点或者适当采取防守方法。
（5）行动的合理性。球员行动的合理性表现是多方面的，有个人的、局部的、整体的，以及传球、跑动、射门等动作。适当合理的采取战术与动作，更好的驾驭比赛。
（6）配合的集体性。足球是一项很复杂的集体性运动项目。一场胜利需要场上每一个人的通力配合，齐心协力，所以每一个球员必须心系全局，这样才能将战术发挥到应有的效果。
3.在其中发现的问题
（1）战术过于简单，攻防转换不及时，球员前场丢球后不进行原地反抢，没有快速回防。
（2）跑位意识不强，不能有效地撕开对方的防线，站位不当，无法有效的对对方传球进行拦截。
（3）整体意识不强，配合差，当带球球员被围堵时无法有效地将球传出。
（4）战术的不合理，当对方在取得有效进球后，依旧防线前压，当本方防线出现漏洞后没有采取有效的方法。
4.影响足球意识的因素
球员进行训练和比赛会逐步养成足球意识，影响足球意识的因素主要分为主观因素和客观因素。
（1）主观因素。因为球员每个人都不尽相同，所以影响每个人足球意识的形成与发展的不仅仅与其自身的智力、技术、知识有关外，还与其身体素质、心理素质、学习态度、文化程度和参加运动的动机等密切相关。
（2）客观因素。一个球员的足球意识还与它的教练或老师密切相关，他教练和老师的足球意识对球员足球意识的形成与发展有相当的影响，另外比赛的激烈程度、比赛的心理压力、天气、球场环境、球迷还有裁判都对足球意识有一定的影响。5.球员形成良好意识的方法
（1）注重对足球专业理论知识的教授，对球员进行规范化、系统化的足球理论教学，丰富大学生球员足球知识，加强对足球运动的理解与认识。
（2）加强技术训练，加强球员之间的配合，在日常训练中多做二过一，三人传球等基本配合和传接球的配合，只有加强对基本功的训练，才能更好地学习高难度动作和战术。
（3）加强高强度对抗性训练，培养学生在对抗中学会合理冲撞，积极抢夺球，顶抢空中球，学会在被防守时控制球，传好球，在进攻时快速突破等。
（4）重视无球队员的跑动，一场90分钟的比赛中，每一个队员平均控球的时间是短暂的，大部分时间都是在进行无球跑动。所以在日常训练中要尽量让学生多练习回撤、前插、交叉换位等形式的跑动，使之能够在比赛中能够有效摆脱接应、扯动牵制、隐蔽突击等目的。
（5）加强身体素质训练，只有良好的身体素质，才能踢好一场比赛，培养球员顽强的心理。
（6）采用多媒体直观教学。经常让球员观摩高水平比赛，在日常教学或者训练中采用看录像的方式让球员了解到高水平球员的技术，高水平球队的战术，学以致用，提高自己的足球能力。
（7）培养球员团队精神，让球员认识到足球不是一个人的运动，让他们学会配合，传球，学会为队友进行掩护。
（8）在每一场比赛后进行赛后总结，只有进行有效地的总结才能让球员知道在这场比赛中那些做的不错，哪些地方做得还不够好，在以后做的更加努力。
三、结束语
培养足球意识并不是一天两天的工作，它需要老师和教练细心教育，还有球员自身持之以恒的训练的学习。我们不仅要让学生“会踢球”，还要让他们“踢好球”，这样才能将足球这个运动得到更好地发展。
参考文献：
[1]王永前.青少年运动员足球意识的培养与训练[J].河北职业技术学院学报.2006 ，6（3）：82～84.
[2]李维城.足球获胜法宝[M].北京：北京体育大学出版社.2002.
[3]全国体育院校教材委员会.运动心理学[M].北京：人民体育出版社.1998.23-78.
[4]安迪·凯勒.罗伯特·佛左尼著.王国念.张玉冰译.足球心理[M].北京：北京体育大学出版社.2005.
[5]刘延森.浅谈高校体育足球教学现状及对策[J].华章.2010（19）.
（作者单位：贵州六盘水师范学院体育系）