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“自己讲”、“讲自己”是张立文先生基于自己多年中国哲学史研究心得而系统提出和阐释的中国哲学研究方法，其理论内涵包括：“讲”中国哲学的“核心话题”，“讲”中国哲学家对宇宙、社会、人生之道的道的体贴，以中国哲学的核心灵魂讲中国哲学自身；其具体落实是“和合学”哲学体系的创构。“自己讲”、“讲自己”度越了中国哲学“照着讲”和“接着讲”范式，实现了当下中国哲学研究范式的创新。