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作为一名心理教育工作者，经常有不同的老师通过各种方式向我表达同样的焦虑：“有的学生听课很不专注”“我一转身板书孩子就在做小动作”“道理都懂，有的学生学习就是缺乏动力”……
同为人师，对此我也有切实的感受。该如何去激发孩子学习的动力？我还是先讲个故事吧。
有一天师傅把三个徒弟叫到了身边：“假如一块地里长满了草，你们有什么办法把那些草弄干净，让那地以后不再长草呢？”
大徒弟说：“那很容易啊，用锄头把草连根刨掉就可以了。”二徒弟说：“用火把草都烧了。”老三说：“我把地翻个遍让太阳把草晒死就可以了。”师傅听完笑了笑说：“你们的办法都不错，那么就按你们自己说的去做吧……”三个徒弟听了师傅的话就都按自己的办法做了。
可是第二年地里又长满了草，而且比第一年更加旺盛。他们又去找师傅，师傅什么话也没有说，只是把他们领到自己的地。看到地里长出绿油油的庄稼，徒弟们顿时明白，要让地里不长草，唯一办法就是在地里种满庄稼……
这是一个隐喻故事，不知道大家会受到什么样的启发？面对学生们学习的各种状态，作为教师不仅要让他们改正错误习惯，更要激发孩子们内心学习的动力。
当我们不满意孩子的行为时，我们越批评他，孩子变得越焦虑，内心就像地里的杂草，不断“生长”出让家长恼火的行为。周而复始，这样的轮回，一次又一次。如果孩子内心拥有向上向善的动力，就会形成良性循环，不但功课没有落下，而且还培养了自律的能力。
第一招：正向關注，发现孩子的优势资源
正向关注就是正向看待孩子的行为。有老师说：“孩子听课不专心，找他谈话后第三天就恢复原样，真是着急。”老师看到了孩子第三天的状态和之前一样，却没有看到孩子前两天好的变化。为什么会这样？为了解释这个现象，我举一个例子：我们走在路上，会遇到很多不同的人和事，但只有有限的事物才能进入我们的视野。换句话说，只有被我们注意到的，才会被我们所看见。
不幸的是，我们都是注意问题发现缺陷的高手。我们总是挑剔孩子的缺点和不足，而对于他们的优点往往视而不见。一些优点没有被老师看见就会慢慢消退，为了引起老师的关注，孩子的问题行为会越来越多。用行为主义观点来解释，好的行为没有得到强化，是难以形成习惯的行为。
当我们不以问题或缺陷的思维来看待孩子时，孩子不一定会立即发生积极的改变，但是我们自己的内心没有那么焦虑了。老师要学会放下焦虑的心，当自己心情愉悦时，我们发现孩子是正向积极的，就能找到孩子的优势。
第二招：信任孩子，建立良好的师生关系
1968年，心理学家罗森塔尔和助手来到一所小学，他们从一到六年级中各选3个班，在学生中进行了一次“发展测验”。他们以十分赞赏的表达方式，将班级里很有潜力的学生名单通知相关老师。8个月后，他们又来到这所学校进行回访测试，结果表明之前“潜力”名单上的学生成绩有了非常明显的进步，而且性格也变得更开朗，自信心更强，求知欲望和学习兴趣也显著增强。事实上，这次有潜力的学生名单是随意挑选的。罗森塔尔效应告诉我们，对一个人传递积极的期望，就会使他进步得更快，发展得更好，尤其在儿童阶段。
为什么会产生这种现象？传播学上有个“镜中人”理论：人的自我认知是在与他人的社会互动中形成的，我们凭借他人对自己的态度和评价来认识自己，所以会不由自主地想象自己在别人眼中是什么样。也就是说，当孩子感受到我们的信任时，孩子也会信任我们。当我们欣赏孩子时，孩子会更愿意与我们亲近，学习自然也会更带劲。
第三招：赞许孩子，以欣赏态度看待孩子
记得年少时，老师对我每一次进步的赞赏足以让我快乐很久。老师欣赏我的神情，现在仍然清晰地浮现在我眼前，那也是我一直不断向上的精神动力。
这个世界，有两种力量：一种是孩子自己的力量;另一种是外界的各种力量，我们称之为异己的力量。越小的孩子越在乎异己的力量，这份异己的力量主要来自父母和老师。
当被人欣赏时，这份异己的力量会无限强大，激发孩子催人奋进;当被打击时，我们会反复体验到挫败的情绪，从而产生习得性无助。
讲一个大象的故事。我们看到这些巨大的动物被拴在前腿上的一条小绳子牵着感到困惑。没有锁链，没有笼子，绳子很细，大象随时都可以挣脱束缚，但出于某种原因，它们没有挣脱。我们会问驯兽师，为什么这些大象只是站在那里不想逃跑。驯兽师说：“当它们很小的时候，我们就用同样大小的绳子把它们拴起来。随着它们的成长，它们习惯于相信自己不能离开。它们相信绳子仍然能拴住它们，所以它们从不试图挣脱。”
我们感到很惊讶，大象力气这么大，本来随时都可以挣脱束缚，但因为它们相信自己不能挣脱，所以就被拴在原地。和大象一样，孩子因为我们对他一次次的打击和负面评价，从而认为自己就是这样的人，变得不愿意去尝试和改变。
那么如何来赞美呢？这是知易行难的艺术。
首先是赞美要具体。假如孩子写了一篇只有几句话的“作文”，你赞美说：“哇，将来你一定会成为文学家。”这样的话，你自己都觉得言不由衷，孩子也觉得莫名其妙。假如你说：“你这句写的‘树儿被风一吹，像欢迎客人一般地点头’，老师特别喜欢这句拟人的手法。”这样具体而细节的赞美就可以为孩子指明方向。
其次，要赞美可以改变的行为。不要笼统地说“哎呀，你真聪明”，显得敷衍又没有水准。我们要指出孩子具体怎么好，好在哪里。行为的赞美最能打动人，更具有力量和说服力。
再次，赞美对方的能力。比如90分，可以是比100分少10分，也可以是比80分多10分。不同的视角，我们可以有不同的看法。老师可以好奇地问，孩子是怎么考到90分的，而不是问为什么没有考到100分？前者会给孩子带来满满的感动，让他感受到老师对他的欣赏。
和孩子们相处，对老师来说是一场修行。我们要学会在彼此欣赏中激发孩子不断向上的力量，同时促进教师的自我成长，这是教学带给我们意外的礼物。
（作者系心理学博士，教授，华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长，中国心理学会临床与咨询心理学注册督导师，江西省中小学心理健康教育专委会理事长）
同为人师，对此我也有切实的感受。该如何去激发孩子学习的动力？我还是先讲个故事吧。
有一天师傅把三个徒弟叫到了身边：“假如一块地里长满了草，你们有什么办法把那些草弄干净，让那地以后不再长草呢？”
大徒弟说：“那很容易啊，用锄头把草连根刨掉就可以了。”二徒弟说：“用火把草都烧了。”老三说：“我把地翻个遍让太阳把草晒死就可以了。”师傅听完笑了笑说：“你们的办法都不错，那么就按你们自己说的去做吧……”三个徒弟听了师傅的话就都按自己的办法做了。
可是第二年地里又长满了草，而且比第一年更加旺盛。他们又去找师傅，师傅什么话也没有说，只是把他们领到自己的地。看到地里长出绿油油的庄稼，徒弟们顿时明白，要让地里不长草，唯一办法就是在地里种满庄稼……
这是一个隐喻故事，不知道大家会受到什么样的启发？面对学生们学习的各种状态，作为教师不仅要让他们改正错误习惯，更要激发孩子们内心学习的动力。
当我们不满意孩子的行为时，我们越批评他，孩子变得越焦虑，内心就像地里的杂草，不断“生长”出让家长恼火的行为。周而复始，这样的轮回，一次又一次。如果孩子内心拥有向上向善的动力，就会形成良性循环，不但功课没有落下，而且还培养了自律的能力。
第一招：正向關注，发现孩子的优势资源
正向关注就是正向看待孩子的行为。有老师说：“孩子听课不专心，找他谈话后第三天就恢复原样，真是着急。”老师看到了孩子第三天的状态和之前一样，却没有看到孩子前两天好的变化。为什么会这样？为了解释这个现象，我举一个例子：我们走在路上，会遇到很多不同的人和事，但只有有限的事物才能进入我们的视野。换句话说，只有被我们注意到的，才会被我们所看见。
不幸的是，我们都是注意问题发现缺陷的高手。我们总是挑剔孩子的缺点和不足，而对于他们的优点往往视而不见。一些优点没有被老师看见就会慢慢消退，为了引起老师的关注，孩子的问题行为会越来越多。用行为主义观点来解释，好的行为没有得到强化，是难以形成习惯的行为。
当我们不以问题或缺陷的思维来看待孩子时，孩子不一定会立即发生积极的改变，但是我们自己的内心没有那么焦虑了。老师要学会放下焦虑的心，当自己心情愉悦时，我们发现孩子是正向积极的，就能找到孩子的优势。
第二招：信任孩子，建立良好的师生关系
1968年，心理学家罗森塔尔和助手来到一所小学，他们从一到六年级中各选3个班，在学生中进行了一次“发展测验”。他们以十分赞赏的表达方式，将班级里很有潜力的学生名单通知相关老师。8个月后，他们又来到这所学校进行回访测试，结果表明之前“潜力”名单上的学生成绩有了非常明显的进步，而且性格也变得更开朗，自信心更强，求知欲望和学习兴趣也显著增强。事实上，这次有潜力的学生名单是随意挑选的。罗森塔尔效应告诉我们，对一个人传递积极的期望，就会使他进步得更快，发展得更好，尤其在儿童阶段。
为什么会产生这种现象？传播学上有个“镜中人”理论：人的自我认知是在与他人的社会互动中形成的，我们凭借他人对自己的态度和评价来认识自己，所以会不由自主地想象自己在别人眼中是什么样。也就是说，当孩子感受到我们的信任时，孩子也会信任我们。当我们欣赏孩子时，孩子会更愿意与我们亲近，学习自然也会更带劲。
第三招：赞许孩子，以欣赏态度看待孩子
记得年少时，老师对我每一次进步的赞赏足以让我快乐很久。老师欣赏我的神情，现在仍然清晰地浮现在我眼前，那也是我一直不断向上的精神动力。
这个世界，有两种力量：一种是孩子自己的力量;另一种是外界的各种力量，我们称之为异己的力量。越小的孩子越在乎异己的力量，这份异己的力量主要来自父母和老师。
当被人欣赏时，这份异己的力量会无限强大，激发孩子催人奋进;当被打击时，我们会反复体验到挫败的情绪，从而产生习得性无助。
讲一个大象的故事。我们看到这些巨大的动物被拴在前腿上的一条小绳子牵着感到困惑。没有锁链，没有笼子，绳子很细，大象随时都可以挣脱束缚，但出于某种原因，它们没有挣脱。我们会问驯兽师，为什么这些大象只是站在那里不想逃跑。驯兽师说：“当它们很小的时候，我们就用同样大小的绳子把它们拴起来。随着它们的成长，它们习惯于相信自己不能离开。它们相信绳子仍然能拴住它们，所以它们从不试图挣脱。”
我们感到很惊讶，大象力气这么大，本来随时都可以挣脱束缚，但因为它们相信自己不能挣脱，所以就被拴在原地。和大象一样，孩子因为我们对他一次次的打击和负面评价，从而认为自己就是这样的人，变得不愿意去尝试和改变。
那么如何来赞美呢？这是知易行难的艺术。
首先是赞美要具体。假如孩子写了一篇只有几句话的“作文”，你赞美说：“哇，将来你一定会成为文学家。”这样的话，你自己都觉得言不由衷，孩子也觉得莫名其妙。假如你说：“你这句写的‘树儿被风一吹，像欢迎客人一般地点头’，老师特别喜欢这句拟人的手法。”这样具体而细节的赞美就可以为孩子指明方向。
其次，要赞美可以改变的行为。不要笼统地说“哎呀，你真聪明”，显得敷衍又没有水准。我们要指出孩子具体怎么好，好在哪里。行为的赞美最能打动人，更具有力量和说服力。
再次，赞美对方的能力。比如90分，可以是比100分少10分，也可以是比80分多10分。不同的视角，我们可以有不同的看法。老师可以好奇地问，孩子是怎么考到90分的，而不是问为什么没有考到100分？前者会给孩子带来满满的感动，让他感受到老师对他的欣赏。
和孩子们相处，对老师来说是一场修行。我们要学会在彼此欣赏中激发孩子不断向上的力量，同时促进教师的自我成长，这是教学带给我们意外的礼物。
（作者系心理学博士，教授，华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长，中国心理学会临床与咨询心理学注册督导师，江西省中小学心理健康教育专委会理事长）