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青少年摔跤运动员专项力量素质训练研究

来源 :灌篮 | 被引量 : 0次 | 上传用户：xkt376

【摘 要】

：

专项力量是摔跤运动员必须具备的素质,因此,应加强对摔跤运动员的专项力量素质训练,以增强摔跤运动员的专项力量素质。文章对摔跤运动与专项力量进行了简述,对青少年摔跤运动员专项力量素质训练的作用与特征进行了分析,并探讨了青少年摔跤运动员专项力量素质训练的方法,供相关研究实践参考。

【作 者】

：

冯彦华 

【机 构】

：

沧州体育运动学校

【出 处】

：

灌篮

【发表日期】

：

2021年10期

【关键词】

：

青少年 摔跤运动员 力量素质 专项训练 素质 

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论文部分内容阅读

专项力量是摔跤运动员必须具备的素质,因此,应加强对摔跤运动员的专项力量素质训练,以增强摔跤运动员的专项力量素质。文章对摔跤运动与专项力量进行了简述,对青少年摔跤运动员专项力量素质训练的作用与特征进行了分析,并探讨了青少年摔跤运动员专项力量素质训练的方法,供相关研究实践参考。

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