《3-6岁儿童学习与发展指南》： 4～5岁幼儿自己的事情尽量自己做，不愿意依赖别人。
　　我来分餐具
　　就餐前，请宝宝先用抹布把餐桌擦干净，然后分发筷子等餐具。
　　我会用筷子
　　家长鼓励宝宝使用筷子自己夹菜。如果有困难，家长需耐心讲解示范。不要因为宝宝夹得慢、夹不稳、容易掉等问题，不给宝宝练习的机会哦。
　　让我来整理
　　吃完饭后，请宝宝把吃剩的残渣倒入垃圾桶，把碗筷、盘子等送到厨房水槽内，再用抹布把餐桌擦干净。
　　如果家长平时给宝宝“自理”的机会太少，宝宝动作笨拙在所难免，家长一定要有耐心哦！如果宝宝不愿意做这些力所能及的事情，可能是因为之前家长“包办”太多的缘故，不妨先从其中一项选择“放手”。
　　“共同生活”是一件幸福、快乐的事，家长不应该剥夺宝宝参与家庭生活、为家人服务的机会！宝宝的自理能力不是大人“说教”就会的，只要多给宝宝创造参与和练习的机会，就能培养出“勤快”的宝宝。
　　新的一年来到了，宝宝又长大了一岁，家长可以通过让宝宝做家务等活动，培养宝宝自尊、自信、自主的表现，激发宝宝产生自己的事情自己做的意愿，体验完成任务的乐趣。