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摘要：随着人们生活水平的不断提高，人们越来越追求生活的品质，休闲引领时尚已成为必然趋势。民俗体育活动不管从其活动内容还是形式都具有不可磨灭的休闲性，逐渐成为休闲体育活动的一种方式，本文以文献资料法和田野调查法对民俗体育的休闲性以及价值进行研究，并云南民族村彝族的火把节和傣族泼水节的民俗体育活动为例分析其休闲价值。
关键词：民俗体育；休闲体育；民间体育；休闲价值
1.引言
随着人类社会的进步，人们根据自己的生产生活方式以及生活习性和社会环境等因素逐渐形成了自己特有的体育活动方式。而其主要目的在于祭祀、节日庆典、农闲娱乐等等。其最终目的是为了休闲，不管是祭祀活动还是节日庆典，它都具有一定的休闲性，它可以使劳作的人们缓解劳动时身体上积累起来的疲劳使得身心得到休息放松。因此从某种角度上来说民俗体育也就是休闲体育的一类，是因休闲而诞生的。当今经济的快速发展，人们的生活水平以及生活质量也不断在提升。越来越多的人追求生活质量上的提高、追求健康、追求高雅的生活方式、追求精神上的享受。休闲日益被追捧成为时尚，休闲体育则成为社会发展的必然趋势，对民俗体育活动的开发是休闲体育发展的一个部分。
2.相关理论
2.1休闲的概念
对于休闲的概念马克思休闲观认为：休闲一是指用于娱乐和休息的余暇时间；二是指发展智力，在精神上掌握自由的时间。休闲就是非劳动时间，不被生产劳动所吸收的时间。其实质是：劳动是休闲的基础前提，劳动为休闲创造可能性，休闲是劳动的发展目标，人们在自由自觉的劳动中体验休闲，劳动最终会成为休闲的具体形式人们在休闲中从事自由自觉的劳动为人的自由全面发展的本质在劳动与休闲的对立统一中得到充分完美的体现。对于休闲体育没有一个确定的概念，卢峰教授认为：休闲体育就是在相对自由的社会生活环境和条件下人们自愿选择并从事的各种形式的体育活动的统称。我比较赞同这个观点，它概括全面而且精确。我认为休闲体育是以体育活动的方式让自己的身心得到放松、消除疲劳达到娱乐身心的目的得到精神上的享受。
2.2民俗体育的概念
民俗体育源于民间活动源于民间生活，是据地方生活习性演变而来。民俗体育是指那些民间风俗习惯关系密切，主要存在于民间节庆活动、宗教活动、祭祀活动中。是一种世代传承和延续的体育文化形态。具有集体性、传承性、休闲性和生活性及模式性等特点。从概念上来分析民俗体育是一项具有休闲性的体育活动，不管是活动的内容还是活动方式都具有不可磨灭的休闲性，活动的目的也是为了休闲。
3.民俗体育活动的价值分析
民俗体育具有一定的休闲价值主要体现在经济价值、旅游价值、健身价值、娱乐价值（以云南民族村彝族的火把节民俗体育活动为例来说）。
3.1经济价值
民俗体育活动课带来丰厚的经济收入具有经济价值。云南民族村每到农历六月二十四都要举办为期十天的“天下火把节——最牛民族村”为主题的原生态火把节狂欢活动，以彝族的民俗体育活动（摔跤、斗牛、赛马、火把打跳）为主要内容，并在这些活动的基础上打造特色品牌活动如把活动环节分为精彩火把节、经典火把节、欢乐火把节三个环节，还推出了各种比赛项目如火把打跳赛。这样更加吸引人的眼球，据统计火把节举行时间段内的门票收入要高出平时收入的十倍以上，来民族村游玩进行吃喝玩乐又带动了相关的副业如（食品、小吃、服装、饰品、工艺品等）行业的发展，因此民俗体育活动具有可观的经济价值。
3.2旅游价值
民俗体育活动可以带来旅游行业的发展。民族村的游客不仅本地人多，更多的是外地游客。他们不愿千里长途跋涉来到民族村就是想感受原生态的彝族风情，参与到精彩纷呈的少数民族民俗体育活动中。从时间段的客流量来分析民俗体育活动可以促进旅游业的发展，很多地方就是因为民俗体育多动而变得有名成為著名旅游景点。如：“德宏的傣族泼水节”。
3.3健身价值
民俗体育活动具有有利的健身价值。在彝族火把节进行的摔跤活动就是一种身体力量及技巧的较量，此活动课增强人的身体素质提高身体的灵敏性以及反应协调能力，参与者不仅可以增强身体素质，还可以获得荣誉享受参与其中的乐趣。还有更有趣的就是“火把打跳活动”要求跟着音乐的节奏围着火堆“打跳”。打跳就是跟着音乐的节奏移动脚的步伐（向前 向后 向左 向右）再配合手上的一些动作顺时针方向围着火堆移动。此活动动作简单舒展大方适合各种人群，你可以看见七八十岁的老人在里面玩的两面生花，也可以看见几岁的小孩在里面乐在其中，还有那二十左右的姑娘小伙们欢快的灵活的步伐。这个活动是一项有氧耐力活动，一首曲子下来得十几二十分钟，绕圈也得绕个好几十圈。它可以锻炼我们的腿部力量以及我们的耐力，具有很强的趣味性，因此民俗体育活动具有趣味性健身价值。
3.4娱乐价值
娱乐价值主要体现在活动的多样性及活动内容的丰富性和活动的趣味性参与性等.如火把节的打跳活动，它是众多人手牵手围成一个圈跟着音乐的节奏变换步伐，有向前跟步，也有向后退步，亦有并步，手的动作比较少基本是随意摆动，是一项老少皆宜的民俗体育活动，而且打跳的音乐也都是些欢快的民族乐曲，一般参与到其中可以让你暂时忘记所有烦恼，缓解精神上的压力。
4.结论
综上所述民俗体育生休闲体育的一个部分，是为休闲而存在的体育活动。并具有不容忽视的经济价值、旅游价值、健身价值、休闲娱乐价值，民俗体育可促进休闲体育的更好发展。我国是一个多民族的国家拥有56个少数民族各民族的民俗体育内容亦是丰富多样，因此应据各民族的特色体育活动打造特色品牌的休闲民俗体育活动。（作者单位：成都体育学院）
参考文献：
[1]陈永辉.民族传统体育休闲化体系构建与实现路径[J].上海体育学院学报.2011（09）：68-72
[2]刘华平.21世纪的中国休闲体育[J].北京体育大学学报.2000（03）：12-16
[3]孟庆宁.民俗体育的当代价值[J].山西高等学校社会科学学报.2006（11）：134-135
[4]许宗祥.休闲体育概论[M].北京：人民体育出版社，2006.
[5]倪依克.休闲体育文化[M].北京：人民体育出版社，2008.
[6]涂传飞，陈志丹.民间体育、传统体育、民俗体育、民族体育的概念及其关系辨析[J].武汉体育学院学报，2007，41（8）：24-31.
[7]王艳红，房凯.休闲经济时代下民俗体育发展研究—以黄山地区为例[J].博士论坛，220-231
关键词：民俗体育；休闲体育；民间体育；休闲价值
1.引言
随着人类社会的进步，人们根据自己的生产生活方式以及生活习性和社会环境等因素逐渐形成了自己特有的体育活动方式。而其主要目的在于祭祀、节日庆典、农闲娱乐等等。其最终目的是为了休闲，不管是祭祀活动还是节日庆典，它都具有一定的休闲性，它可以使劳作的人们缓解劳动时身体上积累起来的疲劳使得身心得到休息放松。因此从某种角度上来说民俗体育也就是休闲体育的一类，是因休闲而诞生的。当今经济的快速发展，人们的生活水平以及生活质量也不断在提升。越来越多的人追求生活质量上的提高、追求健康、追求高雅的生活方式、追求精神上的享受。休闲日益被追捧成为时尚，休闲体育则成为社会发展的必然趋势，对民俗体育活动的开发是休闲体育发展的一个部分。
2.相关理论
2.1休闲的概念
对于休闲的概念马克思休闲观认为：休闲一是指用于娱乐和休息的余暇时间；二是指发展智力，在精神上掌握自由的时间。休闲就是非劳动时间，不被生产劳动所吸收的时间。其实质是：劳动是休闲的基础前提，劳动为休闲创造可能性，休闲是劳动的发展目标，人们在自由自觉的劳动中体验休闲，劳动最终会成为休闲的具体形式人们在休闲中从事自由自觉的劳动为人的自由全面发展的本质在劳动与休闲的对立统一中得到充分完美的体现。对于休闲体育没有一个确定的概念，卢峰教授认为：休闲体育就是在相对自由的社会生活环境和条件下人们自愿选择并从事的各种形式的体育活动的统称。我比较赞同这个观点，它概括全面而且精确。我认为休闲体育是以体育活动的方式让自己的身心得到放松、消除疲劳达到娱乐身心的目的得到精神上的享受。
2.2民俗体育的概念
民俗体育源于民间活动源于民间生活，是据地方生活习性演变而来。民俗体育是指那些民间风俗习惯关系密切，主要存在于民间节庆活动、宗教活动、祭祀活动中。是一种世代传承和延续的体育文化形态。具有集体性、传承性、休闲性和生活性及模式性等特点。从概念上来分析民俗体育是一项具有休闲性的体育活动，不管是活动的内容还是活动方式都具有不可磨灭的休闲性，活动的目的也是为了休闲。
3.民俗体育活动的价值分析
民俗体育具有一定的休闲价值主要体现在经济价值、旅游价值、健身价值、娱乐价值（以云南民族村彝族的火把节民俗体育活动为例来说）。
3.1经济价值
民俗体育活动课带来丰厚的经济收入具有经济价值。云南民族村每到农历六月二十四都要举办为期十天的“天下火把节——最牛民族村”为主题的原生态火把节狂欢活动，以彝族的民俗体育活动（摔跤、斗牛、赛马、火把打跳）为主要内容，并在这些活动的基础上打造特色品牌活动如把活动环节分为精彩火把节、经典火把节、欢乐火把节三个环节，还推出了各种比赛项目如火把打跳赛。这样更加吸引人的眼球，据统计火把节举行时间段内的门票收入要高出平时收入的十倍以上，来民族村游玩进行吃喝玩乐又带动了相关的副业如（食品、小吃、服装、饰品、工艺品等）行业的发展，因此民俗体育活动具有可观的经济价值。
3.2旅游价值
民俗体育活动可以带来旅游行业的发展。民族村的游客不仅本地人多，更多的是外地游客。他们不愿千里长途跋涉来到民族村就是想感受原生态的彝族风情，参与到精彩纷呈的少数民族民俗体育活动中。从时间段的客流量来分析民俗体育活动可以促进旅游业的发展，很多地方就是因为民俗体育多动而变得有名成為著名旅游景点。如：“德宏的傣族泼水节”。
3.3健身价值
民俗体育活动具有有利的健身价值。在彝族火把节进行的摔跤活动就是一种身体力量及技巧的较量，此活动课增强人的身体素质提高身体的灵敏性以及反应协调能力，参与者不仅可以增强身体素质，还可以获得荣誉享受参与其中的乐趣。还有更有趣的就是“火把打跳活动”要求跟着音乐的节奏围着火堆“打跳”。打跳就是跟着音乐的节奏移动脚的步伐（向前 向后 向左 向右）再配合手上的一些动作顺时针方向围着火堆移动。此活动动作简单舒展大方适合各种人群，你可以看见七八十岁的老人在里面玩的两面生花，也可以看见几岁的小孩在里面乐在其中，还有那二十左右的姑娘小伙们欢快的灵活的步伐。这个活动是一项有氧耐力活动，一首曲子下来得十几二十分钟，绕圈也得绕个好几十圈。它可以锻炼我们的腿部力量以及我们的耐力，具有很强的趣味性，因此民俗体育活动具有趣味性健身价值。
3.4娱乐价值
娱乐价值主要体现在活动的多样性及活动内容的丰富性和活动的趣味性参与性等.如火把节的打跳活动，它是众多人手牵手围成一个圈跟着音乐的节奏变换步伐，有向前跟步，也有向后退步，亦有并步，手的动作比较少基本是随意摆动，是一项老少皆宜的民俗体育活动，而且打跳的音乐也都是些欢快的民族乐曲，一般参与到其中可以让你暂时忘记所有烦恼，缓解精神上的压力。
4.结论
综上所述民俗体育生休闲体育的一个部分，是为休闲而存在的体育活动。并具有不容忽视的经济价值、旅游价值、健身价值、休闲娱乐价值，民俗体育可促进休闲体育的更好发展。我国是一个多民族的国家拥有56个少数民族各民族的民俗体育内容亦是丰富多样，因此应据各民族的特色体育活动打造特色品牌的休闲民俗体育活动。（作者单位：成都体育学院）
参考文献：
[1]陈永辉.民族传统体育休闲化体系构建与实现路径[J].上海体育学院学报.2011（09）：68-72
[2]刘华平.21世纪的中国休闲体育[J].北京体育大学学报.2000（03）：12-16
[3]孟庆宁.民俗体育的当代价值[J].山西高等学校社会科学学报.2006（11）：134-135
[4]许宗祥.休闲体育概论[M].北京：人民体育出版社，2006.
[5]倪依克.休闲体育文化[M].北京：人民体育出版社，2008.
[6]涂传飞，陈志丹.民间体育、传统体育、民俗体育、民族体育的概念及其关系辨析[J].武汉体育学院学报，2007，41（8）：24-31.
[7]王艳红，房凯.休闲经济时代下民俗体育发展研究—以黄山地区为例[J].博士论坛，220-231