背景：在肥胖的发生与发展过程中，微血管功能障碍是关键因素。有氧运动不仅是减脂降重的有效方式，且能提高肥胖人群的微血管功能，但也有研究指出，抗阻运动、有氧联合抗阻运动、高强度间歇性运动等也能提高肥胖人群微血管反应性。目的：总结肥胖人群微血管反应性的变化特点以及不同运动方式对肥胖人群微血管反应性的干预效应、主要机制，为改善肥胖人群微血管功能提供理论依据。方法：以“肥胖、微循环、微血管、毛细血管、微血管反应性、微血管舒张、微血管血流量、运动、训练”为中文检索词；以“obesity,microcirculation,microvascular,capillary,microvascularreactivity,microvascularvasodilatation,microvascularbloodflow,exercise,training”为英文检索词，分别在CNKI中国期刊全文数据库和PubMed数据库重点检索2000年1月至2022年8月的相关文献，最终纳入61篇文献进行综述。结果与结论：（1）静息状态下，肥胖人群微血管内皮细胞功能受损，导致微血管反应性下降，但当体内氧化应激、炎症反应不明显时，微血管反应性可能不发生显著改变。运动过程中尤其在大强度运动中肥胖人群微血管反应性明显下降，导致血流灌注不足。（2）持续6-12周、每周3-5次、运动强度为60%-80%最大心率的有氧运动能有效改善肥胖人群微血管反应性，但有氧运动改善肥胖人群微血管反应性的“剂量-效应”关系仍需进一步研究明确；持续6-12周、每周3次、运动强度为65%-80%1RM的有氧联合抗阻运动能有效改善肥胖人群微血管反应性，但仅以抗阻运动为干预方式时则需更长的干预时间；持续4-12周、每周两三次、运动强度为最大有氧运动强度及以上的高强度间歇性运动能改善肥胖人群微血管反应性，但由于相关研究较少，因此需进一步研究明确高强度间歇性运动对肥胖人群微血管反应性的干预效应。（3）调节NO/内皮素1水平以及不同组织血管内皮生长因子的表达可能是运动改善肥胖人群微血管反应性的主要机制。