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【摘要】本次制定了关于学生身心状态发展的水平的调查问题，深入到了学校开展了问卷调查工作。通过调查研究发现，肥胖型、瘦弱型的学生数量明显多于健壮型学生，并且肥胖类型、瘦弱型的学生性格内向的多于外向性格的学生，而健壮类型的学生性格内向的少于外向性格的学生。为提升学生身心状态发展水平，应针对不同体型与个性的学生身心发展状态构建多层次体育教学体系，以便达到体育教育的目标。
【关键词】多层次教学;体育教学;学生;身心状态
在教育深化改革的背景下，教师不仅需要关注学生学习情况，而且需要关注学生身心状态，以促进学生发展。体育教学对于提升学生身心状态水平具有积极意义，因此教师有必要将体育教学与学生身心发展状态相联系，设计多层次体育教学体系，从而最大限度地满足不同层次学生对体育教育与身心状态教育的需求，助力学生健康成长。
一、学生身心状态调查分析
本次制定了关于学生身心状态发展的水平的调查问题，深入到了学校开展了问卷调查工作。通过整理与分析数据，得出了研究结论，详细如下所述。
（一）关于学生身心状态发展水平的调查研究
本次制定了关于学生身心状态发展的水平的调查问题，深入到学校开展了问卷调查工作。研究人员针对五年级两个班共101名学生发放了调查问卷，收回问卷101份，问卷回收率为100 %。由表1可知，按照学生体型分类：肥胖型、瘦弱型、健壮型的学生分别有45名、29名、27名。
由表2可知，肥胖型的学生中，有26名学生属于内向性格， 19名学生属于外向性格;瘦弱型的学生中，有17名学生属于内向性格，有12名学生属于外向性格;健壮型的学生中，有9名学生属于内向性格，有18名学生属于外向性格。
（二）关于学生身心状态发展水平的调查结论分析
从表1可知，肥胖型、瘦弱型的学生数量明显多于健壮型学生，但是身体健壮的学生更加健康。可见，该班级学生的整体身体健康水平并不高。从表2可知，肥胖类型的学生性格内向的多于外向性格的学生，瘦弱型也是如此，而健壮类型的学生性格内向的少于外向性格的学生。
通常情况之下，性格内向的学生对比于性格外向的学生来讲更容易出现心理问题。为提高性格内向学生心理健康水平，教师需要在对他们进行体育教育时要注重考虑他们的心理状态，进而构建科学的体育教学方案。不过，这也并不代表教师不需要不关注不同体型外向学生的心理状态。
二、关于提升学生身心状态发展水平的教学建议
不同体型与个性的学生身心发展状态存在差异。为促进学生身心发展，就需要构建多层次体育教学体系。本次围绕着肥胖类内向型学生、肥胖类外向型学生、瘦弱类内向型学生、瘦弱类外向型学生、健壮类内向型学生、健壮类外向型学生探究了体育教学策略，以期更好地指导体育教学工作，确保学生身心得到有效的发展。
（一）针对肥胖类学生的教学
1.肥胖类内向型学生
肥胖类学生的身体健康水平不高，肌肉多松弛，同时他们在跑步上的耐力、速度等方面表现得比较差。而肥胖类内向型学生在体育学习的过程中时常地退缩，不愿意尝试新的体育锻炼方式。这一类学生多遵守课堂纪律，认真地听讲课程。为提高肥胖类内向型学生身心状态水平，教师应该抓住他们的身心发展特点，制定合理的教学方案，积极地引导他们锻炼身体。在体育教学的过程中，教师应当多表扬学生，增强他们学习体育的自信心。另外，教师需要多组织适合他们身心特点的体育训练活动，鼓励他们参与活动。通过参与活动，肥胖类内向型学生可以更好地锻炼自身的胆量，提高人际交往水平，增强自身身体素质。在体育教学结束后，教师需要为他们布置体育锻炼任务，帮助他们加强体育锻炼。
2.肥胖类外向型学生
不同于肥胖类内向型学生的是：肥胖类外向型学生虽然身体健康水平也不高，但是他们愿意与教师主动地互动、交流，也愿意与其他人学生合作。针对肥胖类内向型学生，教师需要多陪伴他们，多指导、督促他们进行体育锻炼。同时鼓励肥胖类外向型学生与肥胖类内向型学生两类体型相仿的人合作完成共同的体育学习目标，以实现共同进步。
（二）针对瘦弱类内向型学生的教学
1.瘦弱类内向型学生
瘦弱类内向型学生不仅体型瘦小，而且胆小、少言寡语。正是如此，他们容易产生自卑的心理，而他们在体育运动中会因自身性格的原因，而不愿意与教师、其他学生互动、一般而言，他们在整个体育活动中表现得比较小心翼翼。为促进瘦弱类内向型学生身心发展，教师在体育教学中应多鼓励他们，帮助他们建立自信心，适当加强力量性练习。同时教师需要多与瘦弱类内向型学生进行沟通，了解他们在学习与生活上等的问题，并采取合理的措施，帮助他们解决问题。
2.瘦弱类外向型学生
针对瘦弱类外向型学生，教师需要设计集体体育活动，邀请他们参与体育活动，保证他们在参加体育活动的过程中身心得到有效的发展。比如，设计篮球、足球、排球等体育活动，并鼓励他们参加活动。同时可设计体操训练活动，利用他们外向的性格在团体活动中展示自我及与他人友好交际，以达到锻炼瘦弱类外向型学生身体的目的。
（三）针对健壮类内向型学生的教学
1.健壮类内向型学生
健壮类内向型学生的身体素质好，但是他们相对而言比较骄傲自大，我行我素，好固执己见，具有强烈的表现欲望。教师从他们的性格特征出发，构建教育方案。比如，教师可以为他们安排太极拳体育项目，促进他们修身养性。与此同时，教师需要发挥他们的体育特长，让他们当小老师负责带领其他学生进行体育锻炼。
2.健壮类外向型学生
健壮类外向型学生同样身体素质好，不过他们因性格内心而不愿意参加集体活动。为促进他们心理健康发展，教师可以安排他们为集体活动的小组长，负责组织管理自己的小组。在教学中，教师需要以这类学生作为体育锻炼的学习模范，鼓励其他学生向他们学习，以便帮助他们增强自信心，找到自身定位。
三、小结与建议
综上所述，体育锻炼是增强学生体质，塑造学生健康心灵的重要手段。基于学生身心状态发展不同的现状，教师可通过构建多层次教学体系的方法，针对地对学生进行体育教育、体育训练，以此合理指导体育教学工作，使处于不同身心状态的学生得到较好地锻炼，促进学生身心发展。
【参考文献】
[1]李彬彬.体育教学中运动负荷对初中学生心理健康的影响研究[D].濟南大学，2019.
[2]孔松虎.中学体育教师教学风格对学生心理健康影响的多重中介模型研究[D].河南大学，2019.
[3]郭华军.高职体育教学对学生心理健康的引导分析[J].当代体育科技，2017，7（25）：128-129.
【关键词】多层次教学;体育教学;学生;身心状态
在教育深化改革的背景下，教师不仅需要关注学生学习情况，而且需要关注学生身心状态，以促进学生发展。体育教学对于提升学生身心状态水平具有积极意义，因此教师有必要将体育教学与学生身心发展状态相联系，设计多层次体育教学体系，从而最大限度地满足不同层次学生对体育教育与身心状态教育的需求，助力学生健康成长。
一、学生身心状态调查分析
本次制定了关于学生身心状态发展的水平的调查问题，深入到了学校开展了问卷调查工作。通过整理与分析数据，得出了研究结论，详细如下所述。
（一）关于学生身心状态发展水平的调查研究
本次制定了关于学生身心状态发展的水平的调查问题，深入到学校开展了问卷调查工作。研究人员针对五年级两个班共101名学生发放了调查问卷，收回问卷101份，问卷回收率为100 %。由表1可知，按照学生体型分类：肥胖型、瘦弱型、健壮型的学生分别有45名、29名、27名。
由表2可知，肥胖型的学生中，有26名学生属于内向性格， 19名学生属于外向性格;瘦弱型的学生中，有17名学生属于内向性格，有12名学生属于外向性格;健壮型的学生中，有9名学生属于内向性格，有18名学生属于外向性格。
（二）关于学生身心状态发展水平的调查结论分析
从表1可知，肥胖型、瘦弱型的学生数量明显多于健壮型学生，但是身体健壮的学生更加健康。可见，该班级学生的整体身体健康水平并不高。从表2可知，肥胖类型的学生性格内向的多于外向性格的学生，瘦弱型也是如此，而健壮类型的学生性格内向的少于外向性格的学生。
通常情况之下，性格内向的学生对比于性格外向的学生来讲更容易出现心理问题。为提高性格内向学生心理健康水平，教师需要在对他们进行体育教育时要注重考虑他们的心理状态，进而构建科学的体育教学方案。不过，这也并不代表教师不需要不关注不同体型外向学生的心理状态。
二、关于提升学生身心状态发展水平的教学建议
不同体型与个性的学生身心发展状态存在差异。为促进学生身心发展，就需要构建多层次体育教学体系。本次围绕着肥胖类内向型学生、肥胖类外向型学生、瘦弱类内向型学生、瘦弱类外向型学生、健壮类内向型学生、健壮类外向型学生探究了体育教学策略，以期更好地指导体育教学工作，确保学生身心得到有效的发展。
（一）针对肥胖类学生的教学
1.肥胖类内向型学生
肥胖类学生的身体健康水平不高，肌肉多松弛，同时他们在跑步上的耐力、速度等方面表现得比较差。而肥胖类内向型学生在体育学习的过程中时常地退缩，不愿意尝试新的体育锻炼方式。这一类学生多遵守课堂纪律，认真地听讲课程。为提高肥胖类内向型学生身心状态水平，教师应该抓住他们的身心发展特点，制定合理的教学方案，积极地引导他们锻炼身体。在体育教学的过程中，教师应当多表扬学生，增强他们学习体育的自信心。另外，教师需要多组织适合他们身心特点的体育训练活动，鼓励他们参与活动。通过参与活动，肥胖类内向型学生可以更好地锻炼自身的胆量，提高人际交往水平，增强自身身体素质。在体育教学结束后，教师需要为他们布置体育锻炼任务，帮助他们加强体育锻炼。
2.肥胖类外向型学生
不同于肥胖类内向型学生的是：肥胖类外向型学生虽然身体健康水平也不高，但是他们愿意与教师主动地互动、交流，也愿意与其他人学生合作。针对肥胖类内向型学生，教师需要多陪伴他们，多指导、督促他们进行体育锻炼。同时鼓励肥胖类外向型学生与肥胖类内向型学生两类体型相仿的人合作完成共同的体育学习目标，以实现共同进步。
（二）针对瘦弱类内向型学生的教学
1.瘦弱类内向型学生
瘦弱类内向型学生不仅体型瘦小，而且胆小、少言寡语。正是如此，他们容易产生自卑的心理，而他们在体育运动中会因自身性格的原因，而不愿意与教师、其他学生互动、一般而言，他们在整个体育活动中表现得比较小心翼翼。为促进瘦弱类内向型学生身心发展，教师在体育教学中应多鼓励他们，帮助他们建立自信心，适当加强力量性练习。同时教师需要多与瘦弱类内向型学生进行沟通，了解他们在学习与生活上等的问题，并采取合理的措施，帮助他们解决问题。
2.瘦弱类外向型学生
针对瘦弱类外向型学生，教师需要设计集体体育活动，邀请他们参与体育活动，保证他们在参加体育活动的过程中身心得到有效的发展。比如，设计篮球、足球、排球等体育活动，并鼓励他们参加活动。同时可设计体操训练活动，利用他们外向的性格在团体活动中展示自我及与他人友好交际，以达到锻炼瘦弱类外向型学生身体的目的。
（三）针对健壮类内向型学生的教学
1.健壮类内向型学生
健壮类内向型学生的身体素质好，但是他们相对而言比较骄傲自大，我行我素，好固执己见，具有强烈的表现欲望。教师从他们的性格特征出发，构建教育方案。比如，教师可以为他们安排太极拳体育项目，促进他们修身养性。与此同时，教师需要发挥他们的体育特长，让他们当小老师负责带领其他学生进行体育锻炼。
2.健壮类外向型学生
健壮类外向型学生同样身体素质好，不过他们因性格内心而不愿意参加集体活动。为促进他们心理健康发展，教师可以安排他们为集体活动的小组长，负责组织管理自己的小组。在教学中，教师需要以这类学生作为体育锻炼的学习模范，鼓励其他学生向他们学习，以便帮助他们增强自信心，找到自身定位。
三、小结与建议
综上所述，体育锻炼是增强学生体质，塑造学生健康心灵的重要手段。基于学生身心状态发展不同的现状，教师可通过构建多层次教学体系的方法，针对地对学生进行体育教育、体育训练，以此合理指导体育教学工作，使处于不同身心状态的学生得到较好地锻炼，促进学生身心发展。
【参考文献】
[1]李彬彬.体育教学中运动负荷对初中学生心理健康的影响研究[D].濟南大学，2019.
[2]孔松虎.中学体育教师教学风格对学生心理健康影响的多重中介模型研究[D].河南大学，2019.
[3]郭华军.高职体育教学对学生心理健康的引导分析[J].当代体育科技，2017，7（25）：128-129.