我是一位已从事教育教学工作快37年的老教师。但要说到小学体育教育，也不过三年多的时间。所以，要说谈经验那是没有的。只能说谈点个人的做法和感受而已。
　　说到小学体育教育那纯属偶然。记得有一次，一位快退休的小学低段体育老师无意中对我说，你来教体育吧。我笑着说，行吗？他毫不犹豫地答到：行！你肯定行！于是，他简要的给我介绍了一些具体做法。因为我那时刚支教回校，还没有具体的工作。就正好接上这位退休老师的小学低段体育课。
　　说实在的，我刚接到这个教学任务时心里也没有一点儿底。因为我从来没有上过，也没有什么专业知识。也就没有任何方法，经验和专业。在上课之前，我就先请教了学校的专职体育教师。他们也毫无保留地告诉我上小学体育课的具体环节和教学方法。他们说，首先是要让学生整顿好队列，清点好人数。特别是初上一年级的学生。他们什么都不懂，全靠老师来指挥。这样，你就要先带一个学生出来当体育委员，很快把他（她）教会。今后，就让他（她）来整顿队列。学生排好队就要报数，要求整齐响亮。接着老师讲话，布置这堂课的活动任务，并提出要求，强调要注意安全。
　　其次，就是教学活动的正式开展。这一节课的主要任务是什么？要告诉学生。比如说，学跳绳，学拍篮球等等。那首先是要把方法交给学生，要让其学会。跳绳的正确方法是：两脚并立，两手握绳。脚尖弹跳起来，同时将绳从脚下甩过。这是原地跳绳，即不能边跳边移动位置。绳未甩过身体不能记数。其技巧是，要用脚尖跳起，手脚要协调搭配。要跳得快甩得快。要多练并慢慢形成技巧。在告诉了学生跳绳的方法之后，老师就要示范了。并边做边讲。再带学生一起跳。最后让学生自行练习，老师进行观察。并对学生的不当之处给予及时纠正。
　　在教会学生一项活动时，则要反复多次地进行指导，督促。要注意大部分学生只是凭兴趣。跳一会儿就不想跳了。小部分学生是没有兴趣的。还有个别学生是很难学会的。这或许是他们的模仿力和学习力较差吧了。所以，教学方法是会因人而异，各不相同的。总的来说，可以整体教学和分散教学。既有共同要求，又要区别对待。如对小学一年级来说，只要求简单学会就行了。即只要会跳，能在原地一分钟跳上30～50个就达到要求。
　　再次，就是要强调安全。小学低段学生，由于年龄偏小，自制力较差。加之学生好动，容易发生争吵和打斗。因此，不宜太分散活动，老师要时刻察看和监督。不能像俗话说的，采取放羊式教学，让学生满山跑。但同时又不能像高年级那样进行高强度的训练。对他们的训练方法是，一次性练习时间要短，且要安排游玩和休息时间。可以把一堂课（40分钟）分成2～3段时间来练习。要一张一驰，松紧有度。当然，在正式活动和练习之前，必有一个准备活动，通常是教学生练习队列知识，做体操或跑步等。
　　最后是总结。一是分教学总结。即总结是否完成了本堂课的教学任务，对学生的表现做出表扬和批评，鼓励优秀，指出不足。二是要思想和安全总结。同学们对这堂课的活动是否产生了感情和兴趣，是否还恋恋不舍和余味未尽？这堂课是否平安顺利？即有无违纪或安全事故发生？若有偶发事件则要及时处理好。
　　常言道：教学有法，但无定法。别人很好的方法拿给自己也许一点儿都用不上。自己很好的办法也许对别人来说一点儿作用都不起。这也正如俗话所说，一双鞋子好不好用，要用脚去亲自穿一下才会知道的。总之，白猫黑猫，能抓住老鼠才是好猫。一个教学方法好不好，有用没用，要自己用了后能取得很好的成效才算是真正的好方法。
　　我通过三年多的教学探索，也总结了一些适合自己的教学方法。
　　第一，要用心去教育。用心，就是一种心态，一种良好积极的责任感，一种热情乐观的心境状态。即心中始终要有一种忠于党的教育事业热爱国家和人民交付于我们的这份工作责任。要不负学生们的期盼和家长们的希望，要对得起无数童心的期待。因此，我们应该带着无限热忱的心情去对待。每一堂课都要用真心的笑脸去迎接向我们迎面而来的颗颗纯心。
　　第二，要用力去教学。要搞好教育与教学，不但要用心，而且还要用力。不仅要用力，而且还要尽心尽力。正如习近平主席所倡导：我们要撸起袖子加油干！若是以为心到而力就必到，那则否也！因为有心有余而力不足又咋讲呢？而力到则心必到，则实然。因为是心之使然也！用力又分用常力和超常力。要上好一堂课，只用常力是不够的。也可说这只是一种应附，或者是随和。要真正上一堂满意而颇具成效的课堂，那就必用上超常力方可实现。而且，我们现代学生的智力水平并不是很低的。例如：这是我的亲身感受。我所教小学二、三年级的学生，他们的五子棋和象棋都是学得很好的。还经常与我挑战呢。并且，我还是输赢难定的。这都是我亲手教出来的学生啊！而且，这时间才多长啊（只有一、两年时间）？所以，我们当老师的可千万不要去低估了學生们的学习和模仿能力。关键是，我们怎样才能让他们把潜力充分地发挥出来。又如用打乒乓球来说吧。现在的小学三年级，都是我从一年级手把手的亲自教出来的。他们中有个别同学却打得很好了。我稍不注意也会输的。故此，面对每一堂课，我都要以常力去应付，以超常力来发挥和实现。我可以很自豪地说，我所上的每一堂课都没有去虚度，都很充实，很坦然。正因如此，在三年多的体育教学中，我教会了每一位学生的跑步，跳绳和打乒乓球等。都具有初步的队列知识和体育素养。还教会了他们下五子棋、象棋和围棋等。每一学年，我都要对所教学生（近200人）进行一次身体基本素质的测试。每一学期，学生们在学校所开展的运动会上都会取得优异成绩。特别是在2018年春，经过一月的紧张而艰苦地训练，我所带学生在参加我们全县中小学生乒乓球比赛中取得了非常优异的成绩。所带八名学生中就有七名取得了奖项。其中，最好成绩是获得全县初中组男子单打第三名。其次是获得初中组男子双打第四名和第七名。再次是，获得小学组女子双打第八名。还获得了学校团体第五名的佳绩。我也因此获得了县级优秀教练的光荣称号。带着这诸多荣誉回到学校后，同事们都另眼相看，并投来赞许的目光！学校领导在全校教工会上，称赞这是一种奇迹！他说，一名非体育专业的老教师，且是初次带领学生参加比赛，能获得这样如此多的奖项，真是不可思议！
　　面对这突如其来的赞誉，我的心情依然很平静。因为，我深深地知道：我并没有干出什么惊天动地的大事！我只是一如既往地做了自己本应该做的用心而又用力的教育与教学。我只能可以十分自豪而又毫不夸张地说，作为一位普通而又平凡的人民教师：我问心无愧！且乐得其所！这就是我这近四年小学体育教学的最大荣耀！对于我们每一位人民教师来说，只要乐观面对我们的学生，只要用心而又用力地去教育教学，就一定会取得良好佳绩。即所谓功夫不负有心人！