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广义的心理健康,是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。第三届国际心理卫生大会认为,心理健康的标志是：身体、情绪十分协调;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。我国心理学家提出了心理健康的十标准：