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清代大儒兼军事家、思想家的曾国藩,虽自幼体质虚弱,又心血积亏太过,却能承担朝廷重任,这得益于他非常重视养生之道.他的养生秘诀,简单实用,如“热水洗脚,饭后千步”,广为大家熟知,毛泽东早年也力倡此法.下面,将这位养生大家的养生风范略陈如下.
领略养生大家的风范--曾国藩养生书信欣赏
【摘 要】
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清代大儒兼军事家、思想家的曾国藩,虽自幼体质虚弱,又心血积亏太过,却能承担朝廷重任,这得益于他非常重视养生之道.他的养生秘诀,简单实用,如“热水洗脚,饭后千步”,广为大
【出 处】
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中华养生保健（上半月）
【发表日期】
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2002年1期
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