便秘防治良方

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1、治大便不正常一方老年人不分男女都有此症,大便控制不了,一天大便好几次或不成形。我有一法可治此症:在肚脐下一指处,用拇指向下压,到压不动为止,压3~5分钟。也可以自己数到100下。体瘦的人 1, governance stool is not normal One of the elderly regardless of both men and women have this disease, stool can not control the stool a few times a day or no shape. I have a law to cure this disease: under the navel pointing, press down with your thumb, until the pressure can not move, pressure 3 to 5 minutes. You can count yourself to 100. Skinny people
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