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通过指标测量法、实验对比法及数理统计法,在铅球训练中将传统训练方法改成训练重点转移的优化训练形式,从而对训练内容的重点进行转移和优化。实验结果表明:以传统的训练顺序为基础突出训练重点转移的铅球训练程序,对掌握完整的背向滑步推铅球技术和提高运动成绩有较大帮助。
铅球训练重点转移的优化实验研究
【摘 要】
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通过指标测量法、实验对比法及数理统计法,在铅球训练中将传统训练方法改成训练重点转移的优化训练形式,从而对训练内容的重点进行转移和优化。实验结果表明:以传统的训练顺
【机 构】
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韶关学院体育学院
【出 处】
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佛山科学技术学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2012年04期
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