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运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法，以福州6所高校960名学生为研究对象，针对学生课外体育活动现状进行调查。研究表明：福州市大学生参加课外体育活动的参与率不够理想，动机呈现多样化，运动量明显不足，男女生对项目的选择存在差异。针对存在的一些问题，提出建议，旨在为福州市大学课外体育活动的开展提供参考。