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文章运用文献法对高校体育教学改革的主要途径与方法进行研究。高校体育教学改革,教育理念必须先行;＂教师、教材和教法＂是高校体育改革必须同步施行的三个核心因子;科学的评价标准是衡量体育教学改革成效的尺码;高校体育教学只有紧紧围绕促进大学生身心健康、小康社会人才需求和体育强国战略目标创新改革,才能促进人与社会和谐发展和引领社会体育发展方向。