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摘 要：通过对四所高校部分学生的形态、机能、身体素质的调查分析，结果显示：19—22岁年龄段的男、女子各项健康指标与《健康标准》和《锻炼标准》有一定的差距，但只要通过各级组织和广大体育工作者的重视和关心。学生的多项身体指标是可以提高的。经常参加各种体育锻炼（每天锻炼一小时），健康工作五十年。
关键词：大学生；体育锻炼；身体素质；体质
全民素质的提高关系到民族兴旺和国家强盛。而大学生体质好坏至关重要。在全面推进和实施素质教育的形式下，增强学生的体质，促进学生身心全面发展。是高校体育教育最基本的功能和重要目标。本研究试图了解普通高校大学生体质现状及其规律。并找出影响学生的主要因素，提出针对性的政策和措施，为有关部门制定有关政策提供有关依据。
1. 研究对策及方法
研究对象为湖北省高校四所省属大学，湖北工业大学、武汉科技学院、武汉经济学院、江汉大学的11、12级学生。其中男生1600人，女生为1400人，年龄在19-22岁。运用“相关法”、“指数法”、“文献资料法”、“数理统计法”等对身体形态（身高、体重、胸围、身体机能肺活量），身体素质（立定跳远、800m（女）、1000m（男）、仰卧起坐（女）、引体向上（男））等几”项指标进行垂直比较研究。
2. 研究结果与分析
湖北省四所高校学生体质发展状况以国家教育部公布的大学生《体质健康标准》作对比，我们将四所院校的3000名男、女大学生各年龄段的身体形态，身体机能，身体素质等方面的情况分段进行对比分析。
19-22岁年龄段大学生已进入生长发育的最后阶段，他们体形生长发育是否正常、强壮、匀称和协调。机能新陈代谢的功能及各器官的工作效能都直接影响着自身的体质状况，并对今后的体质也有着重要影响。
2.1 身体形态
身高是反映骨骼和人体纵向发育水平的重要指标，体重是人体横向发育指标。他们是衡量人体健康和体力强弱的重要标志，而胸围是人体宽度和厚度有代表性的指标，它反映了每个人的胸廓大小及胸部背部肌肉的发育情况。就四所高校男、女19岁年龄段大学生身高与大学生《健康标准》差异很显著（p>0.05）有的还高于国家健康标准。
2.2 身体机能
身体机能是人体各组织器官系统的功能状况。它主要反映了人体心血管系统和呼唤系统的生长发育和机能的发育水平。人体的身体机能水平是可以通过各种途径的体育锻炼来提高和发展的。根据统计资料表明可以看出四所高校19-22岁年龄段学生的肺活量指标均明显低于国家健康指标（及格），差异很显著（P>0.01）而女学生的肺活量的差异不显著，已接近和达到国家制定的健康标准（P>0.0）。安静心率四所高校学生均高于国家健康标准。
2.3 身体素质
身体素质是指人体活动的一种能力才旨人体在运动、工作与生活中所表现出来的力量，速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。身体素质不仅仅是人体运动的机能能力，而且也是人体工作和生活的机能能力。以充分满足在学习、工作、生活等各方面的需求。在身体素质四项指标中，四所大学男学生没有一项指标高于《健康标准》所规定的等级。四所高校男、女19-22岁年龄段学生的身体素质水平均为不及格。
2.4 成因与趋势
根据资料统计分析，由于该年龄段的学生刚进大学校门前，经过多年的高考、备考、复习，把主要精力都集中在文化课这一方面，而忽视了体育锻炼。学生的各项身体形态、机能、身体素质基本上都低于合格标准。进入大学后，各方面都得到了很大的变化。学习、锻炼走上了正规。同时各院校领导对学生体质的重视。学生参加各种文体很大增多，使学生在身体形态、机能、身体素质均有显著的提高。但由于在高中阶段学生在体育锻炼方面欠债太多。身体形态，机能，素质提幅不大。到第二学年学生身体形态，机能，身体素质虽然接近《标准》，但到了第三、四年又呈下滑趋势。这主要是学生随着体育课的结束，又面临着考研，以及大学毕业后的就业等，参加各种文体活动的时间逐渐减少，有的甚至根本不参加任何文体活动。因此，学生各项指标的下降充分说明学生对体育锻炼的重视程度已经转移。同时又缺少必要的引导以及有力的管理，导致学生身体素质下降。
3、结论与建议
（1）每天锻炼一小时，健康工作五十年。学生的身体发育水平和体质现状关系到国家民族的体质健康状况。从19-22岁年龄段学生的各项指标中可以看出，从第2、3年开始各项指标有提高，主要是各院校重视学生的体质状况。加强和引导学生进行各方面的锻炼。而从第四年开始，学生面临着寻找工作的压力。考研等各方面因素，体质又开始下滑。说明学生重视程度的转移。
（2）重视学生的体质发展，是各院校领导以及体育工作者共同责任。
只要重视关心学生的体质，健康水平。通过科学合理的安排，学生的机能，身体素质是可以提高的。
（3）加大投入以及体育场管的建设。按照教育部的规定，学校应按每个学生6-9 m。的活动场地配备。使学生有充分的活动场地。同时，加强它的教育。
（4）改革体育课设置，建议大三、四开设一定比例的体育课，并纳入教学计划。
参考文献
（1）刘严云对体质的理性认识（j），体育学刊，2001
（2）宋晓东论影响体育锻炼行为的因素，（j）成都体育学院学报2001
（3）于海涛高校体育达标与合格学生体型上体质特点的调查分析（j）武汉体育学院学报
关键词：大学生；体育锻炼；身体素质；体质
全民素质的提高关系到民族兴旺和国家强盛。而大学生体质好坏至关重要。在全面推进和实施素质教育的形式下，增强学生的体质，促进学生身心全面发展。是高校体育教育最基本的功能和重要目标。本研究试图了解普通高校大学生体质现状及其规律。并找出影响学生的主要因素，提出针对性的政策和措施，为有关部门制定有关政策提供有关依据。
1. 研究对策及方法
研究对象为湖北省高校四所省属大学，湖北工业大学、武汉科技学院、武汉经济学院、江汉大学的11、12级学生。其中男生1600人，女生为1400人，年龄在19-22岁。运用“相关法”、“指数法”、“文献资料法”、“数理统计法”等对身体形态（身高、体重、胸围、身体机能肺活量），身体素质（立定跳远、800m（女）、1000m（男）、仰卧起坐（女）、引体向上（男））等几”项指标进行垂直比较研究。
2. 研究结果与分析
湖北省四所高校学生体质发展状况以国家教育部公布的大学生《体质健康标准》作对比，我们将四所院校的3000名男、女大学生各年龄段的身体形态，身体机能，身体素质等方面的情况分段进行对比分析。
19-22岁年龄段大学生已进入生长发育的最后阶段，他们体形生长发育是否正常、强壮、匀称和协调。机能新陈代谢的功能及各器官的工作效能都直接影响着自身的体质状况，并对今后的体质也有着重要影响。
2.1 身体形态
身高是反映骨骼和人体纵向发育水平的重要指标，体重是人体横向发育指标。他们是衡量人体健康和体力强弱的重要标志，而胸围是人体宽度和厚度有代表性的指标，它反映了每个人的胸廓大小及胸部背部肌肉的发育情况。就四所高校男、女19岁年龄段大学生身高与大学生《健康标准》差异很显著（p>0.05）有的还高于国家健康标准。
2.2 身体机能
身体机能是人体各组织器官系统的功能状况。它主要反映了人体心血管系统和呼唤系统的生长发育和机能的发育水平。人体的身体机能水平是可以通过各种途径的体育锻炼来提高和发展的。根据统计资料表明可以看出四所高校19-22岁年龄段学生的肺活量指标均明显低于国家健康指标（及格），差异很显著（P>0.01）而女学生的肺活量的差异不显著，已接近和达到国家制定的健康标准（P>0.0）。安静心率四所高校学生均高于国家健康标准。
2.3 身体素质
身体素质是指人体活动的一种能力才旨人体在运动、工作与生活中所表现出来的力量，速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。身体素质不仅仅是人体运动的机能能力，而且也是人体工作和生活的机能能力。以充分满足在学习、工作、生活等各方面的需求。在身体素质四项指标中，四所大学男学生没有一项指标高于《健康标准》所规定的等级。四所高校男、女19-22岁年龄段学生的身体素质水平均为不及格。
2.4 成因与趋势
根据资料统计分析，由于该年龄段的学生刚进大学校门前，经过多年的高考、备考、复习，把主要精力都集中在文化课这一方面，而忽视了体育锻炼。学生的各项身体形态、机能、身体素质基本上都低于合格标准。进入大学后，各方面都得到了很大的变化。学习、锻炼走上了正规。同时各院校领导对学生体质的重视。学生参加各种文体很大增多，使学生在身体形态、机能、身体素质均有显著的提高。但由于在高中阶段学生在体育锻炼方面欠债太多。身体形态，机能，素质提幅不大。到第二学年学生身体形态，机能，身体素质虽然接近《标准》，但到了第三、四年又呈下滑趋势。这主要是学生随着体育课的结束，又面临着考研，以及大学毕业后的就业等，参加各种文体活动的时间逐渐减少，有的甚至根本不参加任何文体活动。因此，学生各项指标的下降充分说明学生对体育锻炼的重视程度已经转移。同时又缺少必要的引导以及有力的管理，导致学生身体素质下降。
3、结论与建议
（1）每天锻炼一小时，健康工作五十年。学生的身体发育水平和体质现状关系到国家民族的体质健康状况。从19-22岁年龄段学生的各项指标中可以看出，从第2、3年开始各项指标有提高，主要是各院校重视学生的体质状况。加强和引导学生进行各方面的锻炼。而从第四年开始，学生面临着寻找工作的压力。考研等各方面因素，体质又开始下滑。说明学生重视程度的转移。
（2）重视学生的体质发展，是各院校领导以及体育工作者共同责任。
只要重视关心学生的体质，健康水平。通过科学合理的安排，学生的机能，身体素质是可以提高的。
（3）加大投入以及体育场管的建设。按照教育部的规定，学校应按每个学生6-9 m。的活动场地配备。使学生有充分的活动场地。同时，加强它的教育。
（4）改革体育课设置，建议大三、四开设一定比例的体育课，并纳入教学计划。
参考文献
（1）刘严云对体质的理性认识（j），体育学刊，2001
（2）宋晓东论影响体育锻炼行为的因素，（j）成都体育学院学报2001
（3）于海涛高校体育达标与合格学生体型上体质特点的调查分析（j）武汉体育学院学报