慢,父亲的长寿经

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  我父亲是名老师,他是从旧社会过来的知识分子,小时侯受过严格的书斋教育,毛笔字写得非常有功底,待人接物很有礼貌。父亲是87岁去世,可谓长寿。
  父亲的性格慢,凡事不急。他做事只图好,慢慢做,直到自己满意为止。我常看到这样的情景,母亲灶里烧着火准备炒菜,有时差几根葱,要他去拔,他不慌不忙来到菜园里,慢慢拣好的、粗壮的葱来拔,然后又在自家门前小水沟里慢慢洗,直到洗得干干净净,才站起准备回屋。这时母亲已急得到他身边,从他手里一把夺过葱,回到厨房里。
  由于父亲的慢,情绪一直在稳定状态,所以他的血压一直正常,没心血管疾病。
  父亲喜欢高声读书,要是没事,他就拿一本书,高声读着,有时读得摇头晃脑。父亲也喜欢写字,他写的是毛笔字,正楷、行书、草书都喜欢写,而且写得漂亮。他一写就一个多小时,他用废纸来写。那时我们住农村,凡婚丧喜事,村民都要请我父亲写对联,我父亲从不收人家分文,一直写得人家满意为止。
  母亲唠叨他,吃自己饭帮人家做事,父亲则笑呵呵地说:“都是邻里乡亲,收人家钱怎好意思?再说用人家纸张练字,多好啊!”母亲不再多言。
  父亲还有一大爱好,喜欢钓鱼,小时候我常跟父亲钓鱼。父亲性子好,耐得住,鱼也往往上他的钩,有时一次能钓十多斤。
  钓鱼要静。静,在养心养神,摒弃所有烦忧。心静,情绪静,思想静,人的血液流动也处在正常状态,自然有益身体健康。
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