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在《体育与健身课程标准》的实施过程中，其教学策略与方法上的改革力度很大，也非常迫切，也是实现育人目标的重要途径之一。而“学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存”与学生的自主与合作能力有很大的关系，过去的教学方式只注重教师的“教”，忽略了学生应“学会”些什么。自主学习、合作向上的教学模式的研究，就是要充分发挥学生的主体作用和创新精神，通过学生平时对生活的观察以及自己对以往的动作经验，结合教师对所要学的新动作的简要提示，让学生自己思考、相互讨论，在自我的探索中学习技能、技巧，从而来掌握动作。教师起指导、帮助的主体作用，从而使所学动作规范正确。培养和提高学生的自主学习能力是提高自主学习效率的关键，让学生学会学习，学会自己选择学习的目标与内容等，即自主学习能力的培养。因此，研究和探索自主学习及其能力的培养具有重要意义，也是终身教育和终身体育的重要源泉。
一、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长我们应该明白体育教学的首要任务是什么？培养学生健康的体魄和体育学习兴趣。自主学习不仅重视学生知识的获得，更重视认识的过程。我们应使每个学生都能经历自主学习的过程，并能了解到科学自主的方法，提高其创造意识和克服困难的品质，培养学生的合作精神和交往能力。自主学习形式有利于学生积极主动地去尝试和学习，有利于学生体育兴趣和意识的形成。教学中，我们不应一味地追求学生的整齐划一而抹杀学生体育学习的兴趣，在自主学习中应以促进学生身体、心理和社会适应能力的提高为目标。
二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识新课程标准的四个基本理念，不仅是学生学习的方向，也是教师教学实施的基本依据。从中我们不难发现，现在的体育课要求以学生的学为基础，以身体锻炼为目标，以培养终身体育意识为关键。通过组织自主教学，我们应该让学生学会点什么、锻炼点什么、培养点什么兴趣。结合新课程标准的四个基本理念，在学生的自主学习中，我们必须从设计好的学习目标出发去启发、引导学生。我们在关注教法的同时，更要很好的体现出学生的学法，在激发学生运动兴趣的同时，更要培养学生一种终身体育的意识。由于自主活动有不同的过程，自主学习设计便有了两种不同的设计路径：一种是从事实出发，设计教学环节，让学生进行创造和发展；一种是从原理或规则出发，让学生进入一定的问题情境，综合解决一定的问题。
三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位提高学生的主动参与意识是自主活动取得实效的关键。1.提供学习的空间。教师提出问题或创设问题情境，使学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索，做到有的放矢，提高学习的有效性。2.提供互相学习的机会。让学生带着疑问，通过学生小组、集体等各种形式的反复练习，验证学习动作技术的基本原理方法。3.提高学习交流的机会。组织学生提出假设和通过实践进行验证，开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题做出总结，得出共同的结论。4.提供展示的机会。在教师引导下正确地掌握所学的动作后，必须要给学生提供展示自己成果的机会。这是对学生练习成果的肯定，不仅可以有效地提高学生学习的积极性，也是教师对学生学习效果的及时反馈。一个学生要掌握好体育学习的内容，需要主动思考和探索，寻求最适合自己健康发展的锻炼手段和方法，以追求最大的收获。
四、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益体育课的课程特性是学生得到充分的体育锻炼机会。这是一门以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为重要目标的课程，强调课程的实践性。即便是学生的自主学习，能否得到充分的体育锻炼（练习密度与强度）依然是体育课好坏的重要指标之一，缺乏了身体锻炼的教学是毫无意义的。基于这个基础，我们在组织教学时应考虑以下方面：（1）善于提出问题，激发学生的学习热情；（2）因势利导，运用已知，探求未知；（3）善于设问激疑，利用矛盾，启迪思维；（4）应采取步步深入的方法让学生在亲身实践练习中找到正确方法；（5）要集中力量，突出重点，突破难点；（6）要鼓励学生标新求异，留下悬念，让学习带有探索性；（6）自主教学应与其他教学法结合起来使用。在此设计中，学生的学习动机和行为可包括以下四个方面：（1）经验——通过教师的激情导入，激发学生已有的技能知识；（2）思考——让学生带着好奇去自学、自练、讨论等一系列自主活动行为，通过反复练习，掌握重点，发现难点；（3）活动——通过学生的学习展示，由学生自提问题或教师展示问题，再由学生通过练习和教师辅导进行实践，以提高学习的有效性；（4）再创造——深刻理解教学内容之后的进一步延伸拓展。从中我们不难发现，学生是带着好奇去思考、带着疑问去论证、带着目标去练习、带着自豪去展示的，真正做到了在学中乐、在乐中求发展的“快乐教学”。我们应清楚地认识到，自主学习是指在教师指导、启发、引导下，学生通过自己亲身的实践活动而获得知识、应用知识和解决问题的学习活动。自主学习虽然是以学生的学习过程为教学重点，但是依然离不开教师的科学组织。在组织、安排教学的过程中，我们必须从《体育课程标准》提出的体育课程改革的四个基本理念出发，精心组织和设计我们的教学步骤，以便更好地提高学生的健康水平和促进教育事业的长足发展，适应新形势下教育的需要。
体育课堂内外的教与学的活动都离不开一定的教学组织形式。教学中，还可以用“情境教学”、“组内讨论”、“组间答辩”、“合作学习”等自主学习性的形式组织教学，强调人际互动，让学生在游戏中学，在练习中学，在讨论中学，在发现中学，学生乐于参与，学得高兴、实在、轻松，积极主动，有效地提高体育课堂教学效益。
一、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长我们应该明白体育教学的首要任务是什么？培养学生健康的体魄和体育学习兴趣。自主学习不仅重视学生知识的获得，更重视认识的过程。我们应使每个学生都能经历自主学习的过程，并能了解到科学自主的方法，提高其创造意识和克服困难的品质，培养学生的合作精神和交往能力。自主学习形式有利于学生积极主动地去尝试和学习，有利于学生体育兴趣和意识的形成。教学中，我们不应一味地追求学生的整齐划一而抹杀学生体育学习的兴趣，在自主学习中应以促进学生身体、心理和社会适应能力的提高为目标。
二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识新课程标准的四个基本理念，不仅是学生学习的方向，也是教师教学实施的基本依据。从中我们不难发现，现在的体育课要求以学生的学为基础，以身体锻炼为目标，以培养终身体育意识为关键。通过组织自主教学，我们应该让学生学会点什么、锻炼点什么、培养点什么兴趣。结合新课程标准的四个基本理念，在学生的自主学习中，我们必须从设计好的学习目标出发去启发、引导学生。我们在关注教法的同时，更要很好的体现出学生的学法，在激发学生运动兴趣的同时，更要培养学生一种终身体育的意识。由于自主活动有不同的过程，自主学习设计便有了两种不同的设计路径：一种是从事实出发，设计教学环节，让学生进行创造和发展；一种是从原理或规则出发，让学生进入一定的问题情境，综合解决一定的问题。
三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位提高学生的主动参与意识是自主活动取得实效的关键。1.提供学习的空间。教师提出问题或创设问题情境，使学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索，做到有的放矢，提高学习的有效性。2.提供互相学习的机会。让学生带着疑问，通过学生小组、集体等各种形式的反复练习，验证学习动作技术的基本原理方法。3.提高学习交流的机会。组织学生提出假设和通过实践进行验证，开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题做出总结，得出共同的结论。4.提供展示的机会。在教师引导下正确地掌握所学的动作后，必须要给学生提供展示自己成果的机会。这是对学生练习成果的肯定，不仅可以有效地提高学生学习的积极性，也是教师对学生学习效果的及时反馈。一个学生要掌握好体育学习的内容，需要主动思考和探索，寻求最适合自己健康发展的锻炼手段和方法，以追求最大的收获。
四、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益体育课的课程特性是学生得到充分的体育锻炼机会。这是一门以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为重要目标的课程，强调课程的实践性。即便是学生的自主学习，能否得到充分的体育锻炼（练习密度与强度）依然是体育课好坏的重要指标之一，缺乏了身体锻炼的教学是毫无意义的。基于这个基础，我们在组织教学时应考虑以下方面：（1）善于提出问题，激发学生的学习热情；（2）因势利导，运用已知，探求未知；（3）善于设问激疑，利用矛盾，启迪思维；（4）应采取步步深入的方法让学生在亲身实践练习中找到正确方法；（5）要集中力量，突出重点，突破难点；（6）要鼓励学生标新求异，留下悬念，让学习带有探索性；（6）自主教学应与其他教学法结合起来使用。在此设计中，学生的学习动机和行为可包括以下四个方面：（1）经验——通过教师的激情导入，激发学生已有的技能知识；（2）思考——让学生带着好奇去自学、自练、讨论等一系列自主活动行为，通过反复练习，掌握重点，发现难点；（3）活动——通过学生的学习展示，由学生自提问题或教师展示问题，再由学生通过练习和教师辅导进行实践，以提高学习的有效性；（4）再创造——深刻理解教学内容之后的进一步延伸拓展。从中我们不难发现，学生是带着好奇去思考、带着疑问去论证、带着目标去练习、带着自豪去展示的，真正做到了在学中乐、在乐中求发展的“快乐教学”。我们应清楚地认识到，自主学习是指在教师指导、启发、引导下，学生通过自己亲身的实践活动而获得知识、应用知识和解决问题的学习活动。自主学习虽然是以学生的学习过程为教学重点，但是依然离不开教师的科学组织。在组织、安排教学的过程中，我们必须从《体育课程标准》提出的体育课程改革的四个基本理念出发，精心组织和设计我们的教学步骤，以便更好地提高学生的健康水平和促进教育事业的长足发展，适应新形势下教育的需要。
体育课堂内外的教与学的活动都离不开一定的教学组织形式。教学中，还可以用“情境教学”、“组内讨论”、“组间答辩”、“合作学习”等自主学习性的形式组织教学，强调人际互动，让学生在游戏中学，在练习中学，在讨论中学，在发现中学，学生乐于参与，学得高兴、实在、轻松，积极主动，有效地提高体育课堂教学效益。