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<正>首先是饮食方面,夏季是许多人饮食最不规律的季节,要么厌食,要么就暴饮暴食,而且很容易多吃生冷的食物,这些都是不利于身体健康的。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。
夏季养生小常识
【摘 要】
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<正>首先是饮食方面,夏季是许多人饮食最不规律的季节,要么厌食,要么就暴饮暴食,而且很容易多吃生冷的食物,这些都是不利于身体健康的。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取
【出 处】
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广西烟草
【发表日期】
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2010年06期
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