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本文采用文献资料法、观察法、专家访谈法等研究方法，以国家游泳队队员曹玥在备战第12届全运会的年度训练负荷为研究对象，运用运动训练学理论，对运动员全年训练负荷的数据进行统计分析，探究其不同时期训练负荷量和负荷强度的变化，并结合生理生化指标综合分析。结果显示，曹玥在全运会年度的备战训练中，无氧阈代谢水平的训练量占全年训练的比例最高；这一年采用了年度双周期的训练模式，其中全运会专项提高期是全年竞技能力提升的关键时期；赛前调整恢复的时间决定了最佳竞技状态出现的时间；中、低强度有氧代谢水平的训练贯穿全年各个时期，体