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论述太极拳抗衰老的功效分析

来源 :科教文汇(下旬刊) | 被引量 : 0次 | 上传用户：beautyyin123

【摘 要】

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在论述太极拳的特点及其内涵的基础上，试对太极拳的健身尤其是靠衰老功效的分析。认为太极拳能够改善呼吸系统和心血管系统的功能；太极拳可以提高人体骨密度和对本身修心养性有

【作 者】

：

孙传伟 庞惊宇 

【机 构】

：

山东英才职业技术学院基础部

【出 处】

：

科教文汇(下旬刊)

【发表日期】

：

2008年24期

【关键词】

：

太极拳 抗衰老 分析 

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在论述太极拳的特点及其内涵的基础上，试对太极拳的健身尤其是靠衰老功效的分析。认为太极拳能够改善呼吸系统和心血管系统的功能；太极拳可以提高人体骨密度和对本身修心养性有很好的功能。

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