【摘 要】
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网球运动是一项动作精密、对抗激烈、技战术运用庞杂多变的隔网对抗性运动,对体能和心理智能方面提出了较高要求,讲求技能和体能的同时主导。这就要求运动员在运动过程中注重
【基金项目】
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江苏省研究生科研与实践创新计划项目(编号:SJCX18_0680)
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网球运动是一项动作精密、对抗激烈、技战术运用庞杂多变的隔网对抗性运动,对体能和心理智能方面提出了较高要求,讲求技能和体能的同时主导。这就要求运动员在运动过程中注重身体各器官系统和各运动部位的联系配合,即协调能力。换而言之,运动技术的掌握、技战术的运用及网球成绩的提高均受协调性的直接影响。因此,对网球运动员进行必要的协调性训练具有至关重要的作用。儿童(6 ~ 12 岁)网球学习者是将来网球后备人才的主要来源.
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