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盛夏已至，烈日无处不在，不论去度假，还是留在城市。不如全身心地去拥抱阳光吧！不过在这之前，还是要做好防护。
从第一缕春风刮起，爱美的姑娘们就开始为夏天的到来做起了准备。不信回忆一下，“四月不减肥，五月徒伤悲”一类的俏皮话比比皆是。可不是嗎，裸露在阳光下的肌肤也是夏日里最美的一景呢。更不用说到了度假的季节，谁不想去海滩放放空？和阳光、沙滩、海浪一样重要的，就是美好的肉体，哪怕是只为了拍照好看，也要拥有自信裸露的身体肌肤！记得Blake Lively主演的电影《鲨滩》，抛开剧情演技不说，纵然不是Blake的粉丝，也无法不赞叹她美妙的身材。Blake早就因为胸大腿长这样先天的好条件而为人艳羡，但最令我着迷的，却是她小麦色的皮肤，在海滩上显得健康又好看——没有任何晒出来的不均匀痕迹，在阳光下闪着迷人的光泽。夏天身体肌肤不是0号的白色不要紧，小麦色反而看起来更健康，还有一点显瘦的作用，而那些穿凉鞋、七分裤、短袖衫、吊带甚至比基尼晒出来的痕迹，虽然是拥抱阳光最好的证明，往好听了是“来自阳光的亲吻”，其实不过是没有做好防晒等一系列工作的后遗症。
身体防护
在开心地脱掉外套，换上热裤短裙时，别忘了为裸露的身体穿上隐形保护衣！回想—下几个月前，还穿着长裙长裤时，踩着船鞋的双脚不到一个星期的工夫，脚背就能明显晒黑，和藏在鞋里面的脚趾硬生生地变成两个色号。捂了一整个冬天的成果还没正式入夏就毁于一旦，更别提夏天这样毒辣的阳光。年纪小的时候，总觉得捂一个冬天就能白回来，但你真的愿意接下来就这么带着晒痕过夏天吗？更不用说阳光除了最最直接的晒黑，长期造成的光老化也对肌肤危害极大，所以要趁早认真防护。和脸部防晒的不断更新换代一样，身体用的防晒产品也不落后。不论是喷雾类还是涂抹类，都有防水防沙防汗等各种选择，几乎可以满足一切防晒需求。
同时，身体的防晒和脸部一样，也需要定时补涂。而防晒的SPF值，决定的是防晒的时长，可别妄想用一个SPF30的防晒和一个SPF20的粉底叠加出50倍的防晒值。SPF是Sun Protection Factor的缩写，它所计算的是对紫外线防护的时间值，而不是短时间的强度值。因此，涂够量、定时补涂是和选对防晒指数一样重要的因素。而便于携带的喷雾状防晒，虽然喷起来很方便，但总是比一些乳状的防晒产品显得油腻，这是因为防晒喷雾必须透过细腻如丝的喷雾头喷出，和直接倒在手上涂抹的产品确实有所不同：首先，防晒喷雾需以脂溶性化学防晒剂为主，高比例物理防晒粉末增多只会添堵，但脂溶性化学防晒剂天生就带有富脂感；其次，防晒喷雾配方不能粘稠，否则就难以以放射状喷出，也阻碍了肤感修饰剂的添加量。不过喷涂后不需要用手再次涂抹，方便的使用感足以弥补小小的不足。
容易被忽略的部位
再足量的防晒霜也挡不住有些位置被晒黑，因为太容易被忽略，在你注意到认真护理之前，就已经遭受了紫外线的侵袭。快来进行一下自测，趁还来得及马上注意起来。双手：是不是有这样的习惯，在阳光刺眼的时候常用手来遮阳光？手部肌肤一年四季都暴露在外，更需要全方位的保护！在遮阳的时候，试着手心朝外，随时给手涂上防晒霜，尤其平日里洗手次数多，夏天选一款带有防晒效果的护手霜也不错。
脚面：一夏天过后，是爱穿船鞋还是绑带凉鞋都能一眼被识破，也是有一些难为情。如果觉得涂抹麻烦，就选一款喷雾的防晒来保护脚面吧！
肩膀：肩膀是在城市里最容易被晒黑的部分，为什么这么说？因为去海边，穿比基尼时自然会把肩膀整体涂抹，而如果只是平常穿无袖上衣，那么涂防晒霜的时候很容易忽略肩膀，被晒红晒伤在所难免。
后颈：自己看不到的地方被忽略很正常。长头发的女生还好，反正有头发帮忙进行物理防晒，怕就怕因为太热扎起了丸子头，又怕晒而低着头，脖子后面就完完整整地暴露在了阳光下。相信大部分人在给脸涂完防晒之后都会顺着往下涂抹脖子，那么下次别落下脖子后面！
眼唇：一些脸部用的防晒霜写着避开眼唇，是因为这两个部分的肌肤比较特别，但并不是不需要防晒！尤其是眼部皮肤格外薄，更需要强有力的保护。有的品牌有眼部专用的防晒霜，不想眼部因为光加速老化的话，也备上一支吧。而唇部也有润唇膏一样的防晒唇膏，也有带颜色的，满足不同的需求。
晒后怎么办
常在阳光下玩，难免会被晒红甚至晒伤，这时你需要做的，不是因为怕黑而立刻敷美白面膜，这样做除了不能让你马上白回来，还有可能会使本来就处在危险边缘的皮肤状况变得更糟，产生更多问题。晒后唯一正确的做法，一是降温镇定，二是补水，简洁明了，产品也只需选基础的就可以。美白产品最好等到一周左右之后，肌肤不再有任何泛红、敏感状况以后再密集使用。而因为暴晒产生的斑点也会逐渐浮现，等秋天来了再去激光处理也不迟。
海边灵感
心里有沙滩，哪里都是马尔代夫，这句话不仅仅是无法出游时的自我安慰，也可以作为妆容灵感啊！夏天不想要复杂的妆容，不如把阳光下沙滩的色泽用到彩妆创作中。像模特一样，把每天都用的大地色换成金棕色，和今年T台流行的未来感金属色不同，我们需要的金棕是更贴近沙子的颜色，却又闪着动人的光泽，谁说只有度假才配拥有度假妆？
从第一缕春风刮起，爱美的姑娘们就开始为夏天的到来做起了准备。不信回忆一下，“四月不减肥，五月徒伤悲”一类的俏皮话比比皆是。可不是嗎，裸露在阳光下的肌肤也是夏日里最美的一景呢。更不用说到了度假的季节，谁不想去海滩放放空？和阳光、沙滩、海浪一样重要的，就是美好的肉体，哪怕是只为了拍照好看，也要拥有自信裸露的身体肌肤！记得Blake Lively主演的电影《鲨滩》，抛开剧情演技不说，纵然不是Blake的粉丝，也无法不赞叹她美妙的身材。Blake早就因为胸大腿长这样先天的好条件而为人艳羡，但最令我着迷的，却是她小麦色的皮肤，在海滩上显得健康又好看——没有任何晒出来的不均匀痕迹，在阳光下闪着迷人的光泽。夏天身体肌肤不是0号的白色不要紧，小麦色反而看起来更健康，还有一点显瘦的作用，而那些穿凉鞋、七分裤、短袖衫、吊带甚至比基尼晒出来的痕迹，虽然是拥抱阳光最好的证明，往好听了是“来自阳光的亲吻”，其实不过是没有做好防晒等一系列工作的后遗症。
身体防护
在开心地脱掉外套，换上热裤短裙时，别忘了为裸露的身体穿上隐形保护衣！回想—下几个月前，还穿着长裙长裤时，踩着船鞋的双脚不到一个星期的工夫，脚背就能明显晒黑，和藏在鞋里面的脚趾硬生生地变成两个色号。捂了一整个冬天的成果还没正式入夏就毁于一旦，更别提夏天这样毒辣的阳光。年纪小的时候，总觉得捂一个冬天就能白回来，但你真的愿意接下来就这么带着晒痕过夏天吗？更不用说阳光除了最最直接的晒黑，长期造成的光老化也对肌肤危害极大，所以要趁早认真防护。和脸部防晒的不断更新换代一样，身体用的防晒产品也不落后。不论是喷雾类还是涂抹类，都有防水防沙防汗等各种选择，几乎可以满足一切防晒需求。
同时，身体的防晒和脸部一样，也需要定时补涂。而防晒的SPF值，决定的是防晒的时长，可别妄想用一个SPF30的防晒和一个SPF20的粉底叠加出50倍的防晒值。SPF是Sun Protection Factor的缩写，它所计算的是对紫外线防护的时间值，而不是短时间的强度值。因此，涂够量、定时补涂是和选对防晒指数一样重要的因素。而便于携带的喷雾状防晒，虽然喷起来很方便，但总是比一些乳状的防晒产品显得油腻，这是因为防晒喷雾必须透过细腻如丝的喷雾头喷出，和直接倒在手上涂抹的产品确实有所不同：首先，防晒喷雾需以脂溶性化学防晒剂为主，高比例物理防晒粉末增多只会添堵，但脂溶性化学防晒剂天生就带有富脂感；其次，防晒喷雾配方不能粘稠，否则就难以以放射状喷出，也阻碍了肤感修饰剂的添加量。不过喷涂后不需要用手再次涂抹，方便的使用感足以弥补小小的不足。
容易被忽略的部位
再足量的防晒霜也挡不住有些位置被晒黑，因为太容易被忽略，在你注意到认真护理之前，就已经遭受了紫外线的侵袭。快来进行一下自测，趁还来得及马上注意起来。双手：是不是有这样的习惯，在阳光刺眼的时候常用手来遮阳光？手部肌肤一年四季都暴露在外，更需要全方位的保护！在遮阳的时候，试着手心朝外，随时给手涂上防晒霜，尤其平日里洗手次数多，夏天选一款带有防晒效果的护手霜也不错。
脚面：一夏天过后，是爱穿船鞋还是绑带凉鞋都能一眼被识破，也是有一些难为情。如果觉得涂抹麻烦，就选一款喷雾的防晒来保护脚面吧！
肩膀：肩膀是在城市里最容易被晒黑的部分，为什么这么说？因为去海边，穿比基尼时自然会把肩膀整体涂抹，而如果只是平常穿无袖上衣，那么涂防晒霜的时候很容易忽略肩膀，被晒红晒伤在所难免。
后颈：自己看不到的地方被忽略很正常。长头发的女生还好，反正有头发帮忙进行物理防晒，怕就怕因为太热扎起了丸子头，又怕晒而低着头，脖子后面就完完整整地暴露在了阳光下。相信大部分人在给脸涂完防晒之后都会顺着往下涂抹脖子，那么下次别落下脖子后面！
眼唇：一些脸部用的防晒霜写着避开眼唇，是因为这两个部分的肌肤比较特别，但并不是不需要防晒！尤其是眼部皮肤格外薄，更需要强有力的保护。有的品牌有眼部专用的防晒霜，不想眼部因为光加速老化的话，也备上一支吧。而唇部也有润唇膏一样的防晒唇膏，也有带颜色的，满足不同的需求。
晒后怎么办
常在阳光下玩，难免会被晒红甚至晒伤，这时你需要做的，不是因为怕黑而立刻敷美白面膜，这样做除了不能让你马上白回来，还有可能会使本来就处在危险边缘的皮肤状况变得更糟，产生更多问题。晒后唯一正确的做法，一是降温镇定，二是补水，简洁明了，产品也只需选基础的就可以。美白产品最好等到一周左右之后，肌肤不再有任何泛红、敏感状况以后再密集使用。而因为暴晒产生的斑点也会逐渐浮现，等秋天来了再去激光处理也不迟。
海边灵感
心里有沙滩，哪里都是马尔代夫，这句话不仅仅是无法出游时的自我安慰，也可以作为妆容灵感啊！夏天不想要复杂的妆容，不如把阳光下沙滩的色泽用到彩妆创作中。像模特一样，把每天都用的大地色换成金棕色，和今年T台流行的未来感金属色不同，我们需要的金棕是更贴近沙子的颜色，却又闪着动人的光泽，谁说只有度假才配拥有度假妆？