心理活动对训练伤的影响及调适

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现代医学心理学研究表明,人的心理活动与人的生理状态息息相关。当人处于焦虑、忧郁状态时。会抑制胃肠蠕动及消化液的分泌,导致食欲减退;当人发怒或突然受惊时,会导致呼吸短促、加快、心跳加剧、血压升高、血糖和血液中的含氧量增加;突然的惊恐,有时还会导致暂时性的呼吸中断,心电图波形发生明显变化等。当前,随着心理科学迅猛发展。
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