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随着当前我们对茶叶科学的研究不断成熟,加上运动营养学研究,当前茶和茶多酚元素的价值挖掘日益成熟、系统。尤其是茶多酚在消除体内多余乳酸,更好发挥运动水平,及时调整其运动状态等方面有着重要价值与意义。本文拟从茶多酚元素的价值内涵及临床功效分析入手,结合运动营养学发展诉求,通过探究茶多酚元素在运动营养学的发展机制与方向探索,进而分析茶多酚元素在运动营养学机制中的经验启迪。