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1.山芋粥 山芋与粳米同煮成粥,常食可预防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 2.芝麻粥芝麻捣碎后与大米同煮,可治疗眩晕、记忆力衰退、须发早白等症。
秋冬养生粥十款
【摘 要】
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1.山芋粥 山芋与粳米同煮成粥,常食可预防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 2.芝麻粥芝麻捣碎后与大米同煮,可治疗眩晕、记忆力衰退、须发早白等症。
【机 构】
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山东省平邑县中医医院邮码:273300
【出 处】
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农村百事通
【发表日期】
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2002年23期
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