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运用文献资料法、问卷调查法、访问调查法、实地考察法,对乡镇中学课余体育训练进行调查研究.结果 发现,课余训练存在的主要问题有课余训练的随意性较大、训练对象缺乏稳定性、受训学生缺乏明确训练目标、学训矛盾较为明显等,制约了课余体育训练的质量.并针对此类问题提出了形成训练共识,树立培养目标、制定长期和有效的训练计划、形成家校统一的训练思想、提高学生的训练兴趣、正确处理学训关系,走向体教共生的发展对策.