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摘要：快乐体育是一种教学方法，是指深层的心理快感或成功感，学生在体育锻炼中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。学生喜欢学、愿意学，不仅知道学习的目的和意义，还可以自觉主动地发展体育能力和展现个性，从而为“终身体育”奠定良好的基础。本文以高中体育课程中健美操教学为研究对象，探索快乐体育教学法应用的意义和策略。
关键词：快乐体育;高中体育;健美操教学;应用
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）03-059
新课改提出后，素质教育不断推进，高中体育也开始实施“走班制”教学，俗称体育选项课。健美操项目的开设给高中女生提供了一个有利的选择，然而如果用传统的教学模式，势必会磨灭学生学习的积极性，禁锢了学生的个性创意与思维展现。所以，为了让学生在健美操课程里感受到身心愉悦，具备主动运动的能力，同时也是达到素质教育的课程标准，教师应当掌握“快乐体育”教学法，寓教于乐，这是教育艺术的最高境界，也是成功教育的必由之路。
一、快乐体育在高中健美操教学中的应用意义
1.以趣促学，迸发激情。
兴趣是最好的老师，选择健美操课程的学生都是因兴趣而来，这是成为学生行为主动性的动力源泉，也是促进学生端正良好态度的关键信息。然而，如果教师的教学模式枯燥单一，与学生想象的相差甚远，久而久之，学生学习的积极性就会大幅减弱，甚至厌烦。这不仅影响教师的教学质量，还阻碍了健美操课程在高中学校的开展，更主要的与我们提倡的“快乐体育”“终身体育”背道而驰，如此，学生的身心如何能得到全面发展？因此，我们要最大限度地激发学生兴趣，让学生在课堂上迸发学练的激情，将快乐体育贯穿始终。
2.自觉主动，展现个性。
传统的教学模式，学生是被动地接收学习，参与活动的时间少，没有展现自我的平台，身体素质没有得到有效的培养。而在快乐体育的理念下，健美操教学可以让学生在音乐的带动下，不间歇的进行有氧运动，强度由弱到强、难度由简到繁，并给予学生足够的空间展示自己，在课程中体验运动的乐趣和成功的快感，从而促使学生的身心得到有效的提升。
3.师生互动，促进交流。
高中体育课程中，体育是体现师生互动、促进交流最容易、最明显的科目之一，尤其在健美操教学中，教师通过肢体动作和语言刺激引导学生做出规范、整齐、具有美感的动作，这也体现了健美操的教学是需要师生间相互交流、相互配合的。然而实际教学中，这样的师生互动不仅没有淋漓尽致地发挥出来，反而因为教师业务水平有限，或者不钻于教学的态度导致师生关系不夠和谐的问题。快乐体育教学理念的是以高质量的师生互动为核心，要求健美操老师充分发挥自身的感染力，以快乐活动的方式授课，这样的形式也是学生所期待、所盼望的。
二、快乐体育在高中健美操教学中的应用策略
1.导入新颖，从“美”出发。
新颖独特的导入可以震撼学生的心灵情感，让学生马上进入课堂角色。一段精彩绝伦的舞蹈视频、几幅大江山河的美图美景、一个参赛选手背后的辛酸历程……都会给学生带来思维与情感的冲击，从而取得创设生动教学环境、营造良好教学氛围的效果。
2.教学模式开放，展现学生个性。
传统的操类教学模式基本遵循讲解、示范、分解动作、完整配合这几个步骤完成，这不仅占据课程很长时间而运动量却达不到预期效果，而且阻碍了学生的个性成长，抹杀了学生的创新思维。快乐体育是“以人为本”，把课堂还给学生，给足自由发展的空间。比如，我们教几个步法和上肢动作，让同学们分组进行动作组合创编;或者我们把几节课学的内容串联起来进行队形、开场结束的创编等等，通过这样的方式，学生既能够体验到体育锻炼的乐趣，同时无形中通过无数次的排练增加了运动量，提高身体素质，还得到自我个性展示的机会，培养团队合作精神。
3.内容设置丰富，满足学生好奇心。
健美操教学内容的设定可以在此项目基础上进行拓展与延伸，将与此相关的内容融入课堂教学，使教学内容更加丰富多彩，满足学生对新事物的好奇心。比如在课堂中穿插动感十足的街舞，古风古韵的形体芭蕾，刚柔并济的爵士，或者在健美操教学中加入小器械元素，绳、球、踏板等等，这样既能提高学习兴趣、营造学习氛围，还可以让学生多一些选择，根据自己的喜好奠定终身体育的基础。
4.评价机制合理，以竞促学。
健美操教学的目标之一就是培养学生的团结合作和竞赛意识，因此在快乐体育教学理念下，有效地引入团队竞赛是评价课程的重要途径。在课程教学伊始，设定好每学期的比赛内容，让教学内容能够根据比赛进行开展，使班级上的每个学生都能够参与到竞赛活动中来，从而提升学生的合作能力和竞赛意识。例如，根据所学内容，6—10人为一组自由编排12*8拍的动作，队形变化3次以上，自由组合、全员参与，并以此作为一个学分的认定。如此，学生不仅熟练掌握了技术技能，还无形中提升了自身的竞赛意识，使学生感受到健美操教学的魅力。
综上所述，快乐体育在健美操教学中的应用非常重要，它重视爱的教育，美的教育，强调学习兴趣与创造学习，教师应该掌握这种教学方法。通过新颖独特的导入、自由开放的教学模式、丰富多彩的教学内容、以竞促学的评价机制等方式，既可以提升学生的力量、耐力、爆发、柔韧性、协调性等各项素质，也可以激发学生的主观能动性和创新思维的培养，还能塑造体型陶冶情操，享有“美”的追求。
参考文献：
[1]蒋海均.基于体育本体论的“快乐体育”教学理念反思[J].山西青年，2018（12）.
[2]晁国辉.快乐体育理念下的高中体育教学实践[J].现代交际，2020（12）.
[3]赵鑫.高中体育健美操教学中快乐体育教法的应用[J].科学咨询（教育科研），2020（06）.
[4]刘若梅，探究快乐体育理念在高中体育中的应用策略[J].体育风尚，2020（03）.
[5]王海英，快乐体育再高中健美操教学中的运用[J].体育风尚，2018（10）.
（作者单位：山东省淄博实验中学，山东 淄博255090）
关键词：快乐体育;高中体育;健美操教学;应用
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）03-059
新课改提出后，素质教育不断推进，高中体育也开始实施“走班制”教学，俗称体育选项课。健美操项目的开设给高中女生提供了一个有利的选择，然而如果用传统的教学模式，势必会磨灭学生学习的积极性，禁锢了学生的个性创意与思维展现。所以，为了让学生在健美操课程里感受到身心愉悦，具备主动运动的能力，同时也是达到素质教育的课程标准，教师应当掌握“快乐体育”教学法，寓教于乐，这是教育艺术的最高境界，也是成功教育的必由之路。
一、快乐体育在高中健美操教学中的应用意义
1.以趣促学，迸发激情。
兴趣是最好的老师，选择健美操课程的学生都是因兴趣而来，这是成为学生行为主动性的动力源泉，也是促进学生端正良好态度的关键信息。然而，如果教师的教学模式枯燥单一，与学生想象的相差甚远，久而久之，学生学习的积极性就会大幅减弱，甚至厌烦。这不仅影响教师的教学质量，还阻碍了健美操课程在高中学校的开展，更主要的与我们提倡的“快乐体育”“终身体育”背道而驰，如此，学生的身心如何能得到全面发展？因此，我们要最大限度地激发学生兴趣，让学生在课堂上迸发学练的激情，将快乐体育贯穿始终。
2.自觉主动，展现个性。
传统的教学模式，学生是被动地接收学习，参与活动的时间少，没有展现自我的平台，身体素质没有得到有效的培养。而在快乐体育的理念下，健美操教学可以让学生在音乐的带动下，不间歇的进行有氧运动，强度由弱到强、难度由简到繁，并给予学生足够的空间展示自己，在课程中体验运动的乐趣和成功的快感，从而促使学生的身心得到有效的提升。
3.师生互动，促进交流。
高中体育课程中，体育是体现师生互动、促进交流最容易、最明显的科目之一，尤其在健美操教学中，教师通过肢体动作和语言刺激引导学生做出规范、整齐、具有美感的动作，这也体现了健美操的教学是需要师生间相互交流、相互配合的。然而实际教学中，这样的师生互动不仅没有淋漓尽致地发挥出来，反而因为教师业务水平有限，或者不钻于教学的态度导致师生关系不夠和谐的问题。快乐体育教学理念的是以高质量的师生互动为核心，要求健美操老师充分发挥自身的感染力，以快乐活动的方式授课，这样的形式也是学生所期待、所盼望的。
二、快乐体育在高中健美操教学中的应用策略
1.导入新颖，从“美”出发。
新颖独特的导入可以震撼学生的心灵情感，让学生马上进入课堂角色。一段精彩绝伦的舞蹈视频、几幅大江山河的美图美景、一个参赛选手背后的辛酸历程……都会给学生带来思维与情感的冲击，从而取得创设生动教学环境、营造良好教学氛围的效果。
2.教学模式开放，展现学生个性。
传统的操类教学模式基本遵循讲解、示范、分解动作、完整配合这几个步骤完成，这不仅占据课程很长时间而运动量却达不到预期效果，而且阻碍了学生的个性成长，抹杀了学生的创新思维。快乐体育是“以人为本”，把课堂还给学生，给足自由发展的空间。比如，我们教几个步法和上肢动作，让同学们分组进行动作组合创编;或者我们把几节课学的内容串联起来进行队形、开场结束的创编等等，通过这样的方式，学生既能够体验到体育锻炼的乐趣，同时无形中通过无数次的排练增加了运动量，提高身体素质，还得到自我个性展示的机会，培养团队合作精神。
3.内容设置丰富，满足学生好奇心。
健美操教学内容的设定可以在此项目基础上进行拓展与延伸，将与此相关的内容融入课堂教学，使教学内容更加丰富多彩，满足学生对新事物的好奇心。比如在课堂中穿插动感十足的街舞，古风古韵的形体芭蕾，刚柔并济的爵士，或者在健美操教学中加入小器械元素，绳、球、踏板等等，这样既能提高学习兴趣、营造学习氛围，还可以让学生多一些选择，根据自己的喜好奠定终身体育的基础。
4.评价机制合理，以竞促学。
健美操教学的目标之一就是培养学生的团结合作和竞赛意识，因此在快乐体育教学理念下，有效地引入团队竞赛是评价课程的重要途径。在课程教学伊始，设定好每学期的比赛内容，让教学内容能够根据比赛进行开展，使班级上的每个学生都能够参与到竞赛活动中来，从而提升学生的合作能力和竞赛意识。例如，根据所学内容，6—10人为一组自由编排12*8拍的动作，队形变化3次以上，自由组合、全员参与，并以此作为一个学分的认定。如此，学生不仅熟练掌握了技术技能，还无形中提升了自身的竞赛意识，使学生感受到健美操教学的魅力。
综上所述，快乐体育在健美操教学中的应用非常重要，它重视爱的教育，美的教育，强调学习兴趣与创造学习，教师应该掌握这种教学方法。通过新颖独特的导入、自由开放的教学模式、丰富多彩的教学内容、以竞促学的评价机制等方式，既可以提升学生的力量、耐力、爆发、柔韧性、协调性等各项素质，也可以激发学生的主观能动性和创新思维的培养，还能塑造体型陶冶情操，享有“美”的追求。
参考文献：
[1]蒋海均.基于体育本体论的“快乐体育”教学理念反思[J].山西青年，2018（12）.
[2]晁国辉.快乐体育理念下的高中体育教学实践[J].现代交际，2020（12）.
[3]赵鑫.高中体育健美操教学中快乐体育教法的应用[J].科学咨询（教育科研），2020（06）.
[4]刘若梅，探究快乐体育理念在高中体育中的应用策略[J].体育风尚，2020（03）.
[5]王海英，快乐体育再高中健美操教学中的运用[J].体育风尚，2018（10）.
（作者单位：山东省淄博实验中学，山东 淄博255090）