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随着我国社会经济的快速发展,人们逐渐开始重视体育锻炼,在体育锻炼过程后,一些人经常会出现身体上的不适反应,造成人们运动能力逐渐下降,但是经过长时间的休息后,人们就会恢复到以往的状态.基于此,本文就对体育运动训练中运动性疲劳和恢复进行分析.
体育运动训练中运动性疲劳与恢复的分析
【摘 要】
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随着我国社会经济的快速发展,人们逐渐开始重视体育锻炼,在体育锻炼过程后,一些人经常会出现身体上的不适反应,造成人们运动能力逐渐下降,但是经过长时间的休息后,人们就会恢
【机 构】
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山西工商学院 山西·太原 030006
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2017年20期
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