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听力是英语学习中一个不可或缺的部分，它是英语学习者所必须掌握的基本技能之一，也是目前令人头痛的问题。听力测试是考查学生对口头语言的理解能力。它要求考生能综合运用所学英语语音知识，在日常交际中具备正确理解口头交际信息的能力。在英语学习的四项基本技能中，听的技能居于首位，而英语听力教学的主要目的是有计划地提高学生的听力理解水平并力求促进全面技能的提高。那么，如何提高他们的英语听力水平？是广大英语教师急待探讨的课题。
（一）明确考纲要求和了解听力测试的特点
中考英语大纲对听力的要求是：能听懂教师的课堂用语，能听懂教师用所学语言叙述课文内容及背景，能理解听力材料的语篇大意，克服生词的障碍，能听懂语速为每分钟60词左右，与学生生活贴近的语言材料，获取所需信息，能听懂广播、电视、录音、录像中与本学期水平相当的英语有声语言材料。由于听力的速度比阅读快，句子短，且多余信息多（诸如：you know. listen， well， I mean， you see等），故考生只要能抓住关键句就基本可以听懂，这是听力测试的语体特点。
（二）培养学生对英语听力的兴趣
只有对英语听力的学习有兴趣，学生的英语听力水平才有可能大幅度地提高。机械而痛苦地学习英语只会使学生心绪更苦闷，而导致最终放弃。教师必须采取有效的措施，引领学生走向兴趣领域里。在听力课堂上要创造一个轻松和谐的气氛，课堂上尽量使用英语并贯穿始终，让学生从听懂课堂用语开始，逐渐增加听力素材的难度，引导学生积极主动地接受英语的听力训练。每当学生听完一个问题并回答正确时要给予表扬，错误时同样要鼓励他们。有时让学生欣赏一段英文歌曲，增加学生对听力的兴趣，经常鼓励他们欣赏英文影片，观看英文电视节目，收听英语广播、听英文歌曲，使学生扩大知识面，培养语感、增强反应能力，达到提高听力的目的。
（三）培养语音和语言技能
加强语音训练，提高听辨能力。中学生英语听力训练应包括听辨和理解，只有正确理解说话人所发出的语音，辨别相似音素，才能确切理解这个语音形式的内在意义。从语调分析，大多数句型使用降调，一般疑问句使用升调。但在语言实际运用中，说话人在特定的环境或不同的心理状态下，常使用不合常规的语调来表达自己的某种情绪，在学习实践中逐渐掌握语音、语调，有利于听力水平的提高。
（四）丰富知识库存
语言是文化的载体。缺乏对说英语国家的文化背景历史知识，风土人情、宗教信仰、礼仪等方面知识的了解，会对听力理解产生一定障碍。因此，听者的个人知识库存对于听力理解至关重要。要鼓励学生在听之前和听的过程中充分调动大脑中已有的知识，使接受信息与听者的知识，经历和经验的库存信息发生联系，促使理解过程完成。因此，要求学生平时注重各科知识的积累、文化素质的提高及对各种文化背景的了解，不断充实自己的知识经验库存就显得尤为重要。
（五）坚持多听多练
听力能力的培养要持之以恒。每天要坚持一定时间的练习。形式可以是多种多样的，比如可以大声朗读课文或其它阅读材料；可以是边听磁带边朗读；可以做些听写单词、句子和短文填空之类的练习，可以互相之间练习对话等等。在朗读句子时要注意语调、连读、重读和弱读等。另外，提高语速也很关键。只有自己说话流利，才能对别人的对话作出快速的反应。所以，平时就要多跟着录音模仿外国人的语音、语调，从而培养出属于自己的地道的语音语调。听和说都是对大脑感官的刺激，是相辅相成的。
（六）注重学生词汇量的扩大
在教学中重视词汇教学，使学生熟记常用的单词和短语、词汇量的多少直接影响到学生对所听材料的理解程度。应做到教材中每一单元的单词、短语过关，并使之在大脑中形成长期的记忆因为词汇量越大，掌握越熟练，做听力练习时就越得心应手，准确率就越高。
（七）培养学生捕捉重要信息的能力
在听对话或短文时，要注意主题句和关键词。在大多数对话中，主题句往往由后一位说话者的回答予以表达。而听短文时，要注意开头或结尾。在短文中，开头常是信息内容的引导句，它能揭示整个段落讲什么，信息内容会向什么方向发展。由于听力测试的速度比较快，对话或独白篇幅较长，干扰考生选择正确答案的信息也多。如果只是盲目地逐字逐句地听，难免会听了上句忘了下句，但如果考生能抓住主题句和关键词，情况就大相径庭了。
（八）调整心态，镇定自若
做听力测试时，一定要调整好心态。紧张、焦虑、不安都不利于捕捉声音信息。在听录音时要集中精力，沉着应付，不慌不忙，遇到听不懂的地方也不要紧张，个别地方不懂并不一定影响答题，而且第一遍不懂，还有第二遍。促进积极的情绪对提高听力的训练效果是十分重要的，因此要培养学生良好的心理素质。鼓励他们树立信心，增强克服困难的勇气，同时创造和谐轻松的课堂气氛。
综上所述，冰冻三尺，非一日之寒。听力水平的提高是一个反复实践的过程，需要长期艰苦的培养和训练才能见成效。听应有法，但无定法，贵在得法。初中英语教学必须加大听力教学力度，师生都树立信心，打好词汇基础，坚持多听，加强有针对性的训练，定会不断地提高听力水平，在听力测试中取得满意效果。
【参考文献】
[1]段政忠.《英语学习辅导报》[N].英语学习辅导报出版社，2009年17期.
[2]王斌华.《中小学英语教学与研究》[J].华东师范大学出版社，2005第10期.
[3]汪颖，付源.《中学生英语》教师版.[J].北京教育出版社，2009年11期.
[4]薛金星.《基础知识手册》[M].人民教育出版社， 2008年5月.
[5]张泉.《英语专题辅导与训练》[M].延边大学出版社， 2008年4月.
[6]郑文贵.《英语学习辅导报》[N].英语学习辅导报出版社，2009年第3期.
（作者单位：贵州省遵义市第一初级中学）
（一）明确考纲要求和了解听力测试的特点
中考英语大纲对听力的要求是：能听懂教师的课堂用语，能听懂教师用所学语言叙述课文内容及背景，能理解听力材料的语篇大意，克服生词的障碍，能听懂语速为每分钟60词左右，与学生生活贴近的语言材料，获取所需信息，能听懂广播、电视、录音、录像中与本学期水平相当的英语有声语言材料。由于听力的速度比阅读快，句子短，且多余信息多（诸如：you know. listen， well， I mean， you see等），故考生只要能抓住关键句就基本可以听懂，这是听力测试的语体特点。
（二）培养学生对英语听力的兴趣
只有对英语听力的学习有兴趣，学生的英语听力水平才有可能大幅度地提高。机械而痛苦地学习英语只会使学生心绪更苦闷，而导致最终放弃。教师必须采取有效的措施，引领学生走向兴趣领域里。在听力课堂上要创造一个轻松和谐的气氛，课堂上尽量使用英语并贯穿始终，让学生从听懂课堂用语开始，逐渐增加听力素材的难度，引导学生积极主动地接受英语的听力训练。每当学生听完一个问题并回答正确时要给予表扬，错误时同样要鼓励他们。有时让学生欣赏一段英文歌曲，增加学生对听力的兴趣，经常鼓励他们欣赏英文影片，观看英文电视节目，收听英语广播、听英文歌曲，使学生扩大知识面，培养语感、增强反应能力，达到提高听力的目的。
（三）培养语音和语言技能
加强语音训练，提高听辨能力。中学生英语听力训练应包括听辨和理解，只有正确理解说话人所发出的语音，辨别相似音素，才能确切理解这个语音形式的内在意义。从语调分析，大多数句型使用降调，一般疑问句使用升调。但在语言实际运用中，说话人在特定的环境或不同的心理状态下，常使用不合常规的语调来表达自己的某种情绪，在学习实践中逐渐掌握语音、语调，有利于听力水平的提高。
（四）丰富知识库存
语言是文化的载体。缺乏对说英语国家的文化背景历史知识，风土人情、宗教信仰、礼仪等方面知识的了解，会对听力理解产生一定障碍。因此，听者的个人知识库存对于听力理解至关重要。要鼓励学生在听之前和听的过程中充分调动大脑中已有的知识，使接受信息与听者的知识，经历和经验的库存信息发生联系，促使理解过程完成。因此，要求学生平时注重各科知识的积累、文化素质的提高及对各种文化背景的了解，不断充实自己的知识经验库存就显得尤为重要。
（五）坚持多听多练
听力能力的培养要持之以恒。每天要坚持一定时间的练习。形式可以是多种多样的，比如可以大声朗读课文或其它阅读材料；可以是边听磁带边朗读；可以做些听写单词、句子和短文填空之类的练习，可以互相之间练习对话等等。在朗读句子时要注意语调、连读、重读和弱读等。另外，提高语速也很关键。只有自己说话流利，才能对别人的对话作出快速的反应。所以，平时就要多跟着录音模仿外国人的语音、语调，从而培养出属于自己的地道的语音语调。听和说都是对大脑感官的刺激，是相辅相成的。
（六）注重学生词汇量的扩大
在教学中重视词汇教学，使学生熟记常用的单词和短语、词汇量的多少直接影响到学生对所听材料的理解程度。应做到教材中每一单元的单词、短语过关，并使之在大脑中形成长期的记忆因为词汇量越大，掌握越熟练，做听力练习时就越得心应手，准确率就越高。
（七）培养学生捕捉重要信息的能力
在听对话或短文时，要注意主题句和关键词。在大多数对话中，主题句往往由后一位说话者的回答予以表达。而听短文时，要注意开头或结尾。在短文中，开头常是信息内容的引导句，它能揭示整个段落讲什么，信息内容会向什么方向发展。由于听力测试的速度比较快，对话或独白篇幅较长，干扰考生选择正确答案的信息也多。如果只是盲目地逐字逐句地听，难免会听了上句忘了下句，但如果考生能抓住主题句和关键词，情况就大相径庭了。
（八）调整心态，镇定自若
做听力测试时，一定要调整好心态。紧张、焦虑、不安都不利于捕捉声音信息。在听录音时要集中精力，沉着应付，不慌不忙，遇到听不懂的地方也不要紧张，个别地方不懂并不一定影响答题，而且第一遍不懂，还有第二遍。促进积极的情绪对提高听力的训练效果是十分重要的，因此要培养学生良好的心理素质。鼓励他们树立信心，增强克服困难的勇气，同时创造和谐轻松的课堂气氛。
综上所述，冰冻三尺，非一日之寒。听力水平的提高是一个反复实践的过程，需要长期艰苦的培养和训练才能见成效。听应有法，但无定法，贵在得法。初中英语教学必须加大听力教学力度，师生都树立信心，打好词汇基础，坚持多听，加强有针对性的训练，定会不断地提高听力水平，在听力测试中取得满意效果。
【参考文献】
[1]段政忠.《英语学习辅导报》[N].英语学习辅导报出版社，2009年17期.
[2]王斌华.《中小学英语教学与研究》[J].华东师范大学出版社，2005第10期.
[3]汪颖，付源.《中学生英语》教师版.[J].北京教育出版社，2009年11期.
[4]薛金星.《基础知识手册》[M].人民教育出版社， 2008年5月.
[5]张泉.《英语专题辅导与训练》[M].延边大学出版社， 2008年4月.
[6]郑文贵.《英语学习辅导报》[N].英语学习辅导报出版社，2009年第3期.
（作者单位：贵州省遵义市第一初级中学）