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美国心理学家J.H.Flavell提出的元认识理论以认知为研究对象，将关注重点聚焦于认知过程及影响认知的各种因素，对认知过程具有重要的指导意义。元认知知识是元认知理论的基础，它不仅界定了元认识的研究范围，而且是元认知理论另外两个组成部分的研究依据及起点，因此在元认知理论中占据中心地位。如果将元认知知识运用于培智数学教学，教师应在整个教学过程中需要注意的几个重要方面都变得明确而具体，教师也能有目的地针对教学对象和教学内容进行充分准备，因此元认知知识对培智数学教学具有非常重要的指导意义。