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摘要：影响棋类比赛成绩的因素主要包括心理素质、棋手技术、战略战术、棋手的健康水平、对环境的适应能力等等。它们之间是互相影响的，具有很强的互补性，并不断变化的。
关键词：棋类比赛；心理素质；棋手技术；战略战术；社会因素
训练棋类运动员，特别是训练那些国际、国内高水平棋手，教练员要传给棋手的各方面知识远远多于平时训练，他们必须对棋手的训练有更全面的认识。因此，教练必须从更深层次的方而来探讨影响棋手比赛成绩的因素。
一般认为，影响棋类比赛成绩的因素主要包括以下几种：1.心理因素。2.棋手技术、战略战术。3.健康水平。4.周围环境等等。教练员和运动员可以参照这些因素制订科学的训练计划，逐步进行实施，提高训练质量，争取优异成绩。
1.棋手的个性心理素质
比赛实践表明，以下棋手的个性心理特征在比赛中是非常重要的，是与比赛成绩直接相关的。
(1)自我肯定
这是棋手对某个目标的追求，自信的棋手对自己的能力有很强的信心，这对比赛结果会产生积极的影响。自我肯定是棋手打好成绩的内在动力、
(2)意志品质
意志品质是取得成功的一个重要因素。优秀棋手可以接受来自教练员的严厉批评和艰苦训练，他们会在挫折中迅速重新振作精神。而不是在挫折中一蹶不振。
(3)自信心
自信造就成功者，成功者对自己的能力充满信心，并表现出果断力，他们相信自己能成功地面对挑战，从不怀疑自己的能力在奋斗过程中不断完善自我，最终取得好成绩。
(4)向控能力
成功的棋手可以在比赛中保持情绪稳定，迅速做出调整，他们不会被一时的失败所左右，不论周围环境如何，都会表现出自己的最高水平。
(5)理解能力
成功的棋手应理解教练员对教学、训练、比赛的指导和掌握整个教学训练过程的客观规律，认同教练员的帮助并乐意服从。
(6)自制能力
优秀棋手应具备高水平的自制能力，做到胜不骄、败不馁。要想获得成功就必须自律，必须与队友和教练更好地交流和合作。
2.棋手素质与技术、战略战术
高超的棋类技术、战略战术是棋手取得好成绩的必备条件。一般认为棋手必须具有以下素质的优势，并能熟练运用技术、战略战术，才能在比赛中取得优异成绩。
(1)棋手素质
棋类运动是一项智力的竞赛。敏锐的思维能力、正确的判断，是棋手必不可少的。现在理论认为，棋手要求达到世界一流水平，其智商须在140以上。所以教练员要鼓励运动员上好文化课，提高运动员的文化水平和综合素质。中国国象的多位女子世界冠军都是研究生学历，文化修养对棋手的训练密不可分。
(2)棋手技术
棋类运动员应该使用足够的时间练习不同的棋类技术，事实证明能登上世界棋艺高峰的棋手都具备扎实的基本功。棋手的技术如走子计划、控制局而能力、战术组合能力、残棋水平等等。
(3)战略战术
平时训练要紧密结合实战来练习，深刻理解比赛规则同样是必不可少的。要适应不同风格的棋手，任何其它在比赛中可能出现的不利情况都应该被考虑到训练中去。
3.社会综合因素
(1)制定目标与激励
每名棋手必须制定好奋斗目标。在训练和比赛中，目标对棋手是一个非常重要的因素，可以帮助渴望成功的棋手达到自己的目标。棋手必须有较强的比赛和获胜愿望，教练应有激励棋手提高比赛成绩的方法，并用积极的方法来消除棋手的不良心理状态。
(2)竞技状态的调节
竞技状态的高低取决于能否使棋手达到最佳比赛成绩。以下两个因素可能对竞技状态产生影响：①当棋手逐渐掌握更多技术和经验时，他们能够在较高的竞技状态下完成比赛。②如果运动员不能被激励，他们很可能无法超越自己的运动成绩，一名棋手的竞技状态，以及训练程度对棋手取得好成绩是非常重要的。
(3)健康状况
棋手充分的休息、充足的营养，能使比赛获得最佳成绩。
(4)环境适应能力
我们知道时差和气候的变化都将影响比赛成绩，不同的文化和社会环境也影响到比赛成绩。通过模拟相同环境和相同条件下的训练比赛，可以最大限度地降低这些因素的影响，
(5)周围人士的影响
一名棋手周围的社会因素与其取得成功或遭遇失败也密切相联，因此每一名棋手都应该与训练助手保持良好的工作关系。
4.结论与建议
(1)每名棋手都是一个复杂的个体，他们的最好比赛成绩会受许多因素影响。在棋类训练中，棋手的心理、社会环境和竞技因素经常被教练员忽视。
(2)综上所讲，棋手取得优异成绩是一个多层面的综合因素相互影响的结果，为此教练除了考虑棋类项目技术训练外，还必须考虑影响棋手成绩的其它因素，这样才能为棋手提供一个良好的训练环境，帮助他们发挥最大的潜力。教练需要了解更多有关影响棋类比赛成绩的因素，争取心理学等有关专家的支持和帮助，来不断提高棋类训练水平。
编辑 老 张
关键词：棋类比赛；心理素质；棋手技术；战略战术；社会因素
训练棋类运动员，特别是训练那些国际、国内高水平棋手，教练员要传给棋手的各方面知识远远多于平时训练，他们必须对棋手的训练有更全面的认识。因此，教练必须从更深层次的方而来探讨影响棋手比赛成绩的因素。
一般认为，影响棋类比赛成绩的因素主要包括以下几种：1.心理因素。2.棋手技术、战略战术。3.健康水平。4.周围环境等等。教练员和运动员可以参照这些因素制订科学的训练计划，逐步进行实施，提高训练质量，争取优异成绩。
1.棋手的个性心理素质
比赛实践表明，以下棋手的个性心理特征在比赛中是非常重要的，是与比赛成绩直接相关的。
(1)自我肯定
这是棋手对某个目标的追求，自信的棋手对自己的能力有很强的信心，这对比赛结果会产生积极的影响。自我肯定是棋手打好成绩的内在动力、
(2)意志品质
意志品质是取得成功的一个重要因素。优秀棋手可以接受来自教练员的严厉批评和艰苦训练，他们会在挫折中迅速重新振作精神。而不是在挫折中一蹶不振。
(3)自信心
自信造就成功者，成功者对自己的能力充满信心，并表现出果断力，他们相信自己能成功地面对挑战，从不怀疑自己的能力在奋斗过程中不断完善自我，最终取得好成绩。
(4)向控能力
成功的棋手可以在比赛中保持情绪稳定，迅速做出调整，他们不会被一时的失败所左右，不论周围环境如何，都会表现出自己的最高水平。
(5)理解能力
成功的棋手应理解教练员对教学、训练、比赛的指导和掌握整个教学训练过程的客观规律，认同教练员的帮助并乐意服从。
(6)自制能力
优秀棋手应具备高水平的自制能力，做到胜不骄、败不馁。要想获得成功就必须自律，必须与队友和教练更好地交流和合作。
2.棋手素质与技术、战略战术
高超的棋类技术、战略战术是棋手取得好成绩的必备条件。一般认为棋手必须具有以下素质的优势，并能熟练运用技术、战略战术，才能在比赛中取得优异成绩。
(1)棋手素质
棋类运动是一项智力的竞赛。敏锐的思维能力、正确的判断，是棋手必不可少的。现在理论认为，棋手要求达到世界一流水平，其智商须在140以上。所以教练员要鼓励运动员上好文化课，提高运动员的文化水平和综合素质。中国国象的多位女子世界冠军都是研究生学历，文化修养对棋手的训练密不可分。
(2)棋手技术
棋类运动员应该使用足够的时间练习不同的棋类技术，事实证明能登上世界棋艺高峰的棋手都具备扎实的基本功。棋手的技术如走子计划、控制局而能力、战术组合能力、残棋水平等等。
(3)战略战术
平时训练要紧密结合实战来练习，深刻理解比赛规则同样是必不可少的。要适应不同风格的棋手，任何其它在比赛中可能出现的不利情况都应该被考虑到训练中去。
3.社会综合因素
(1)制定目标与激励
每名棋手必须制定好奋斗目标。在训练和比赛中，目标对棋手是一个非常重要的因素，可以帮助渴望成功的棋手达到自己的目标。棋手必须有较强的比赛和获胜愿望，教练应有激励棋手提高比赛成绩的方法，并用积极的方法来消除棋手的不良心理状态。
(2)竞技状态的调节
竞技状态的高低取决于能否使棋手达到最佳比赛成绩。以下两个因素可能对竞技状态产生影响：①当棋手逐渐掌握更多技术和经验时，他们能够在较高的竞技状态下完成比赛。②如果运动员不能被激励，他们很可能无法超越自己的运动成绩，一名棋手的竞技状态，以及训练程度对棋手取得好成绩是非常重要的。
(3)健康状况
棋手充分的休息、充足的营养，能使比赛获得最佳成绩。
(4)环境适应能力
我们知道时差和气候的变化都将影响比赛成绩，不同的文化和社会环境也影响到比赛成绩。通过模拟相同环境和相同条件下的训练比赛，可以最大限度地降低这些因素的影响，
(5)周围人士的影响
一名棋手周围的社会因素与其取得成功或遭遇失败也密切相联，因此每一名棋手都应该与训练助手保持良好的工作关系。
4.结论与建议
(1)每名棋手都是一个复杂的个体，他们的最好比赛成绩会受许多因素影响。在棋类训练中，棋手的心理、社会环境和竞技因素经常被教练员忽视。
(2)综上所讲，棋手取得优异成绩是一个多层面的综合因素相互影响的结果，为此教练除了考虑棋类项目技术训练外，还必须考虑影响棋手成绩的其它因素，这样才能为棋手提供一个良好的训练环境，帮助他们发挥最大的潜力。教练需要了解更多有关影响棋类比赛成绩的因素，争取心理学等有关专家的支持和帮助，来不断提高棋类训练水平。
编辑 老 张