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目前学龄儿童少年普遍存在着两种极端情况:一种是由于不适应青春期的身体脂肪适度增加,一部分爱美的女生挑食,甚至盲目过度节食,结果造成体重不达标、贫血,甚至营养不良;另外一种是学龄儿童少年暴饮暴食,零食不节制,长期摄入高能量食物,超重肥胖屡见不鲜.
五步开启营养均衡的新学期
【摘 要】
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目前学龄儿童少年普遍存在着两种极端情况:一种是由于不适应青春期的身体脂肪适度增加,一部分爱美的女生挑食,甚至盲目过度节食,结果造成体重不达标、贫血,甚至营养不良;另外
【机 构】
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北京大学第三医院营养科
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2017年9期
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