高三由于其“重中之重”的特殊地位，一般都享有学校为其创造的最好的客观条件（如学习环境、师资配备、后勤服务等）。因此，对高三学生的学习指导一般都放在高三学生主体身上。就高三学生主体而言，决定其学习效率的一方面是认知活动水平，另一方面是主体学习心理氛围。笔者认为对高三学生的学习指导重点应放在主体学习心理氛围的营造和维护上。笔者进行了十余年的探索、实践，还完成了重庆市教育规划课题“高中生良好主体学习心理氛围的营造策略研究”的研究，对主体学习心理氛围的含义、作用、表现及营造策略有一定的认识。
　　一、主体学习心理氛围的含义及作用
　　主体学习心理氛围是指伴随着学习者的认知活动，并影响学习者认知活动的方向、速度和水平的隐性的、背景式的心理活动。它主要包括学习动力和信心、学习目标和计划性、学习情绪、学习精力、学习自我监控和调节等心理成分。高中生在学习时，如果有良好的主体学习心理氛围（如动力强、热情高、信心足、精力充沛、注意稳定、轻松愉快、沉着冷静、监控和调节意识较强），那他的认知活动的质量和水平就高（表现为学习过程中的观察敏锐而本质突出，记忆迅速而准确，想象丰富而有创意，思维敏捷而深刻等）。
　　二、高中生良好主体学习心理氛围的具体表现
　　我们根据中学生心理活动的规律，通过调查分析成绩较好、学习效率较高的学生的主体学习心理氛围，对比调查分析学生在学习过程中感到困惑和对认知活动有干扰作用的心理因素等，总结出对学习认知活动影响最大的五种心理成分构成主体学习心理氛围，这五种心理成分的状态好，主体学习心理氛围就好，具体表现为：学习动力较强而且持久，学习信心适度。
　　学习目标明确、具体、恰当，学习计划性强，认知活动的指向性强。学习情绪良好：轻松愉快、平静沉着，有安全感、踏实感和成就感。学习精力充沛：神经系统兴奋、抑制状态好，能静能动，注意力集中而稳定。学习自我监控和调节较好。能随时监督自己的学习认知活动状态，调节认知活动的方向、速度、方式方法，控制无关意识和行为的作用。
　　三、高三学生主体学习心理氛围的现状分析
　　目前，大多数高三学生的主体学习心理氛围欠佳，有些学生一段时间好一些，一段时间却很差。主要表现在几方面：
　　1.学习动力不持久、学习信心不适度。
　　2.学习目标不够明确、具体、恰当，学习计划性不够强，认知活动的指向性不强。
　　3.学习情绪不佳。
　　4.学习精力不佳，注意状态不够好。
　　5.学习的自我监控、调节水平不高。
　　四、高三学生良好主体学习心理氛围的营造指导策略
　　对高三学生良好主体学习心理氛围的营造，我们提出相互联系的系统理论指导策略、专题实践指导策略和个别矫正指导策略。下面重点谈谈专题实践指导策略。
　　1.对高三学生的学习动力和信心调节指导策略。对高三学生的学习动力指导只针对个别动力不足、动力不稳定和动力过强的学生进行。对学生信心的调节指导要具体化，从参照对象的选择、自我期望的调整、正确对待考试成绩及他人的评价和态度、正确看待困难和失败等方面及时给以指导。
　　2.对高三学生的学习目标和计划的调节指导策略。①学习目标的指导。②学习计划的指导。3.对高三学生的不良学习情绪的调节指导策略。①指导学生把学习目标变得适度、明确、具体，保持学习的计划性，采用多种学习方式，经常进行成功体验等，增强学习活动中的平和、安定、轻松、愉快的情绪，增强踏实感和成就感。②随时做好不良情绪的疏导，帮助学生及时释放负面情绪。③指导学生学会情绪调节。
　　4.对高三学生学习精力、注意状态调节指导策略。①指导学生保持充足的休息时间。科学安排学习、休息、运动及放松的时间。②要求学生坚持体育运动。坚持每天20-30分钟的跑跳类运动，每周最好有1-2次高强度的运动。③指导学生保证良好的营养状态。注意“膳食平衡”和“饥饱适度”，保持充足的饮水等。
　　5.对高三学生自我监控、自我调节的指导调节策略。①指导学生领会自我监控和调节的实质，形成自我监控和调节的理念和习惯。②指导学生把握一些自我监控和调节的方法。
　　五、指导高三学生营造良好主体学习心理氛围要注意的问题
　　1.坚持系统理论指导策略、专题实践指导策略和个别矫正指导策略有机结合。
　　2.坚持针对具体情况，因人而异的实施指导。对不同阶段、不同个性、不同性别的学生要区别对待。
　　3.坚持因时而变的实施指导。根据学生心理的变化适时给予恰当的指导。
　　4.坚持不懈地实施指导。“营造指导”是一个长期而艰苦的工作，需要教师有持久的热情、耐心的态度进行，反反复复、不厌其烦。
　　总之，高三学生主体学习心理氛围不良的问题制约着学生学习效率的提高，应该引起学校领导和教师的高度重视。主体学习心理氛围营造策略和维护是一个系统工程，需要调动各方面的力量共同进行。