髋在短跑中的作用──从伊东浩司的技术风格谈短跑训练趋势

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13届亚运会男子100米比赛中,日本选手 伊东浩司以10秒的成绩证明了亚洲人的能力。他那令人惊讶的途中跑技术(全脚掌落地,利用强大的腰部力量扭动髋部来带动下肢大步迈进)与传统的“高抬腿,大摆臂”技术截然不同,引来诸多评论。《田径》杂志1999年第3期刊发了 In the 13th Asian Games, men’s 100 meters race, Japan’s Ito Hiroshi proved Asia’s ability with 10 seconds. His astounding mid-range technique (putting his feet all over his feet and using his powerful lumbar power to twist his hips to move the lower extremities) is quite different from the traditional “high-legged, big-armed” technique that has led to many comments . Track and field magazine published in 1999 third issue
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