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<正>(续上期)升有升路,胁骨齐举,降有降所,俞口气路(气吞俞口)气升沿两胁处上升,但勿把肩耸为升,肩井仍需下坠,胸腔胁骨同时极力开......
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<正>内功得传,脉络甚真内功之要,需明经络脉络,不明则无益而有损也。脉络在人体各自的循行线,脉有定路,络布周身。若不明脉,则不明......
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